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“Despiértate 15 minutos antes”

Episodio de Cápsulas para el día a día basadas en el libro, de Reconexión Vital

· 2 min · Temporada 1, episodio 2

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Sobre este episodio

Cápsula 2 – “Despiértate 15 minutos antes” Regálate la tranquilidad de empezar el día sin prisas. Despertarte quince minutos antes te permite estirarte, respirar profundo y preparar tu mente con calma. Este pequeño cambio transforma tu rutina matutina en un espacio de serenidad y claridad para afrontar el día con equilibrio y energía. Voz: Lina Gómez Edición: Huber Gómez Arte: Canva IA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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