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Disfruta del aire

Episodio de Cápsulas para el día a día basadas en el libro, de Reconexión Vital

· 2 min · Temporada 1, episodio 3

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Sobre este episodio

Cápsula 3 – “Disfruta del aire” Sal unos instantes al exterior y respira profundamente. Siente cómo el aire entra y sale, renovando tu cuerpo y despejando tu mente. Este gesto simple te recuerda que, aun en medio del ritmo diario, siempre puedes detenerte, inhalar con gratitud y llenarte de calma y energía para continuar tu camino. Voz: Lina Gómez Edición: Huber Gómez Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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