Ep 3: La soledad epistémica: cuando sientes que nadie entiende cómo funciona tu mente.
Sobre este episodio
¿Alguna vez has sentido que tu mente funciona diferente… y que nadie realmente lo entiende? En este episodio de Café Contra el Caos hablamos sobre la soledad epistémica: esa sensación de estar rodeado de personas, pero aun así sentir que nadie comprende cómo piensas, sientes o experimentas el mundo. Hablamos de: * lo que viven muchas personas neurodivergentes * el agotamiento de intentar “encajar” * el masking y la sobreadaptación * la culpa de sentirse diferente * y por qué entender tu mente puede cambiar completamente la forma en que te relacionas contigo mismo También hablamos de ejemplos de figuras históricas y actuales relacionadas con neurodivergencia, hiperfoco, ansiedad y pensamiento distinto. No se trata de romantizar sufrir. Se trata de dejar de interpretar diferencia como defecto. Menos caos mental, más acción real. Con Mayte Molina y el Psic. Cristo González.