Sobre el podcast
Café Contra el Caos es un podcast donde se habla de psicología real para mentes saturadas.Combinamos experiencia real y psicología aplicada para entender por qué piensas, sientes y actúas como lo haces… y damos tips de sistemas simples y sin filtro.Menos caos mental, más acción real.Con Cristo González y Mayte Molina.
Café Contra el Caos en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 18
- Primer episodio
- 22 de junio de 2026
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 4,3 al mes
- Duración habitual
- 32 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
Ep18: Liderar en el caos. ¿Quién cuida a quien tiene que sostener a todos?
¿Quién cuida a la persona que siempre tiene que encontrar una solución? Detrás de cada líder hay alguien que toma decisiones, resuelve problemas, gestiona conflictos y, muchas veces, intenta mantener la calma incluso…
-
Ep17: ¿Estás loco? Ve al Psicólogo.
¿Cuántas veces has escuchado la frase “estás loco, ve al psicólogo” como si buscar ayuda fuera algo de lo que deberías avergonzarte? Durante mucho tiempo, ir al psicólogo se ha relacionado con estar mal, ser débil o no…
-
Ep 16: El lado oscuro de ser “la persona fuerte”
¿Y si ser fuerte se convirtió en una obligación? Hay personas que siempre pueden con todo. Las que resuelven, ayudan, escuchan, sostienen a los demás y rara vez dicen “no puedo”. Desde afuera parecen fuertes. Pero nadie…
-
Ep 15: ¿Por qué la gente inteligente también se autosabotea?
¿Y si saber qué hacer no significa necesariamente hacerlo? En este episodio de Café Contra el Caos hablamos de una contradicción que muchas personas viven en silencio: tener capacidad, ideas, experiencia o…
-
Ep14: ¿Qué tan humanos somos cuando también estamos programados?
¿Y si ser humano también significa estar programado? En este episodio de Café Contra el Caos nos metemos en una pregunta cada vez más difícil de responder: ¿qué tan humanos somos cuando nuestras decisiones, hábitos…
-
Ep13: No todo es caos, no estás solo
Aviso Importante El episodio de hoy habla de dolor emocional, pensamientos suicidas y prevención del suicidio. Si este tema es especialmente sensible para ti en este momento, escucha con calma y recuerda que no tienes…
-
Ep12: No extrañas a esa persona. Extrañas como te sentías con ella.
¿Sigues pensando en esa persona aunque sabes que la relación terminó? ¿Te preguntas por qué la extrañas tanto, incluso cuando recuerdas las razones por las que decidiste alejarte? En este episodio de Café Contra el Caos…
-
Ep 11: ¿Tu cerebro busca paz… o solo estás acostumbrado al caos?
¿Te ha pasado que una relación tranquila empieza a sentirse aburrida, que la incertidumbre te engancha o que cuando alguien te trata bien comienzas a preguntarte si realmente sientes lo mismo? Tal vez no estás buscando…
-
Ep 10: El costo invisible de aparentar que todo está bien
¿Alguna vez has respondido “estoy bien” cuando en realidad estabas agotado, saturado o simplemente no podías más? Tal vez te has acostumbrado tanto a aparentar que todo está bien que hasta tú mismo has dejado de…
-
Ep 9: La epidemia del cerebro distraído
¿Sientes que últimamente te cuesta concentrarte, terminar una tarea o simplemente estar presente sin revisar el celular? No eres la única persona que lo está viviendo. En este episodio de Café Contra el Caos exploramos…
Quién lo hace
Café Contra el Caos
Curiosidades de la Historia National Geographic
Enano Bendito Records
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA