# Café Contra el Caos Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos ## Sobre el podcast Café Contra el Caos es un podcast donde se habla de psicología real para mentes saturadas.Combinamos experiencia real y psicología aplicada para entender por qué piensas, sientes y actúas como lo haces… y damos tips de sistemas simples y sin filtro.Menos caos mental, más acción real.Con Cristo González y Mayte Molina. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 18 - Primer episodio: 22 de junio de 2026 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 4,3 al mes - Duración habitual: 32 min - Temáticas: Psicología, Salud, Educacion - País: México - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 18 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hannyalexia - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hannyalexia - RSS: https://anchor.fm/s/1119b6ec0/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ep18: Liderar en el caos. ¿Quién cuida a quien tiene que sostener a todos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/37985422-ep18-liderar-en-el-caos-quien-cuida-a-quien-tiene-que-sostener-a-todos) · 19 de octubre de 2026 · 54 min: ¿Quién cuida a la persona que siempre tiene que encontrar una solución? Detrás de cada líder hay alguien que toma decisiones, resuelve problemas, gestiona conflictos y, muchas veces, intenta mantener la calma incluso… - [Ep17: ¿Estás loco? Ve al Psicólogo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669414-ep17-estas-loco-ve-al-psicologo) · 12 de octubre de 2026 · 42 min: ¿Cuántas veces has escuchado la frase “estás loco, ve al psicólogo” como si buscar ayuda fuera algo de lo que deberías avergonzarte? Durante mucho tiempo, ir al psicólogo se ha relacionado con estar mal, ser débil o no… - [Ep 16: El lado oscuro de ser “la persona fuerte”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669415-ep-16-el-lado-oscuro-de-ser-la-persona-fuerte) · 5 de octubre de 2026 · 44 min: ¿Y si ser fuerte se convirtió en una obligación? Hay personas que siempre pueden con todo. Las que resuelven, ayudan, escuchan, sostienen a los demás y rara vez dicen “no puedo”. Desde afuera parecen fuertes. Pero nadie… - [Ep 15: ¿Por qué la gente inteligente también se autosabotea?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669416-ep-15-por-que-la-gente-inteligente-tambien-se-autosabotea) · 28 de septiembre de 2026 · 37 min: ¿Y si saber qué hacer no significa necesariamente hacerlo? En este episodio de Café Contra el Caos hablamos de una contradicción que muchas personas viven en silencio: tener capacidad, ideas, experiencia o… - [Ep14: ¿Qué tan humanos somos cuando también estamos programados?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669418-ep14-que-tan-humanos-somos-cuando-tambien-estamos-programados) · 21 de septiembre de 2026 · 38 min: ¿Y si ser humano también significa estar programado? En este episodio de Café Contra el Caos nos metemos en una pregunta cada vez más difícil de responder: ¿qué tan humanos somos cuando nuestras decisiones, hábitos… - [Ep13: No todo es caos, no estás solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669419-ep13-no-todo-es-caos-no-estas-solo) · 14 de septiembre de 2026 · 32 min: Aviso Importante El episodio de hoy habla de dolor emocional, pensamientos suicidas y prevención del suicidio. Si este tema es especialmente sensible para ti en este momento, escucha con calma y recuerda que no tienes… - [Ep12: No extrañas a esa persona. Extrañas como te sentías con ella.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669420-ep12-no-extranas-a-esa-persona-extranas-como-te-sentias-con-ella) · 7 de septiembre de 2026 · 30 min: ¿Sigues pensando en esa persona aunque sabes que la relación terminó? ¿Te preguntas por qué la extrañas tanto, incluso cuando recuerdas las razones por las que decidiste alejarte? En este episodio de Café Contra el Caos… - [Ep 11: ¿Tu cerebro busca paz… o solo estás acostumbrado al caos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669421-ep-11-tu-cerebro-busca-paz-o-solo-estas-acostumbrado-al-caos) · 31 de agosto de 2026 · 32 min: ¿Te ha pasado que una relación tranquila empieza a sentirse aburrida, que la incertidumbre te engancha o que cuando alguien te trata bien comienzas a preguntarte si realmente sientes lo mismo? Tal vez no estás buscando… - [Ep 10: El costo invisible de aparentar que todo está bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669422-ep-10-el-costo-invisible-de-aparentar-que-todo-esta-bien) · 24 de agosto de 2026 · 39 min: ¿Alguna vez has respondido “estoy bien” cuando en realidad estabas agotado, saturado o simplemente no podías más? Tal vez te has acostumbrado tanto a aparentar que todo está bien que hasta tú mismo has dejado de… - [Ep 9: La epidemia del cerebro distraído](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodio/5669423-ep-9-la-epidemia-del-cerebro-distraido) · 17 de agosto de 2026 · 20 min: ¿Sientes que últimamente te cuesta concentrarte, terminar una tarea o simplemente estar presente sin revisar el celular? No eres la única persona que lo está viviendo. En este episodio de Café Contra el Caos exploramos… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-contra-el-caos/episodios ## Quién lo hace - Café Contra el Caos ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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