Ep. 5 Resistencia a la insulina: lo que necesitas saber
Sobre este episodio
Es mucho más común de lo que imaginas… y comprenderla puede marcar la diferencia en tu salud. En este nuevo episodio de Bocados con Ciencia te explicamos qué es, cómo detectarla a tiempo y qué cambios pueden ayudarte a mejorar tu sensibilidad a la insulina. Spoiler: no todo se trata del peso. . . . . . #ResistenciaALaInsulina #SaludMetabólica #InsulinaAlta #Prediabetes #NutriciónBasadaEnEvidencia #BocadosConCiencia #PodcastDeSalud #CienciaYNutrición