T2.E36 | ¿Sentís que no encajás? Dolencias invisibles

¿Alguna vez tuviste la sensación de estar en un grupo, pero sentirte fuera? Este episodio abre la reflexión sobre aquellas formas de dolor emocional que no siempre se notan, pero duelen: la sensación de no pertenecer, de no ser del todo parte. Hablamos de exclusión silenciosa, del costo psíquico de adaptarse a lo que uno no es, y de cómo a veces el deseo de pertenecer nos lleva a silenciar quiénes somos. Desde una mirada psicológica, exploramos cómo la pertenencia (o su ausencia) impacta en el equilibrio emocional. Y si esta sensación te resulta familiar, quizás sea momento de hacerle lugar. Porque no todo malestar grita, pero sí pide ser escuchado. 🌿 Tu Botiquín Emocional puede ayudarte a empezar ese proceso. Enterate más en www.necpsico.com