Episodios de Aroleando Ando | Tu Dosis de Superación

33 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. E.33 ¿Qué harías distinto si supieras cuánto tiempo te queda?

    8 de agosto de 2026 · 8 min · Episodio 33

    "En este episodio de Aroleando Ando exploramos la vida y el pensamiento de Séneca, el filósofo estoico que escribió sobre la brevedad de la vida casi dos mil años antes de que…

  2. E. 32 ¿estamos perdiendo la capacidad de conectar en persona mientras acumulamos amistades digitales?

    3 de diciembre de 2025 · 9 min · Episodio 32

    En este episodio de Aroleando Ando exploramos un tema que todos vivimos en silencio: ¿estamos perdiendo la capacidad de conectar en persona mientras acumulamos amistades…

  3. E. 31 “¿Qué hay después de la muerte? Las miradas del alma en las religiones del mundo”

    5 de noviembre de 2025 · 9 min · Episodio 31

    En este episodio de Aroleando Ando , exploramos cómo las grandes religiones del mundo —el cristianismo, hinduismo, budismo, judaísmo, islam y las tradiciones de los pueblos…

  4. E. 30 Entre la vida y la eternidad | Día de Muertos y Halloween

    1 de noviembre de 2025 · 12 min · Episodio 30

    En este episodio especial de Aroleando Ando , cruzamos el velo entre la vida y la eternidad. Descubre el origen, la magia y el sentido profundo del Día de Muertos y Halloween…

  5. E. 29 Platón — El Filósofo que Soñó con un Mundo Mejor

    31 de octubre de 2025 · 7 min · Episodio 29

    En este episodio de Aroleando Ando , viajamos al corazón de la filosofía griega para conocer al pensador que soñó con un mundo más sabio: Platón . Descubre su vida, sus diálogos…

  6. E. 28 Michelle Obama — Convertirse en luz

    26 de octubre de 2025 · 8 min · Episodio 28

    En este episodio de dos horas, te invito a recorrer la vida de una de las mujeres más inspiradoras de nuestro tiempo: Michelle Obama . Desde su infancia en un pequeño hogar de…

  7. E. 27 Aristóteles: El arte de vivir con propósito

    18 de octubre de 2025 · 11 min · Episodio 27

    En este episodio de Aroleando Ando , viajamos al corazón de la antigua Grecia para descubrir a Aristóteles , el pensador que nos enseñó que la verdadera sabiduría no está en…

  8. E. 26 Michael Jordan: El precio de ser el mejor

    16 de octubre de 2025 · 6 min · Episodio 26

    En este episodio de Aroleando Ando descubrirás la historia detrás del hombre que cambió el baloncesto… y la manera de entender el éxito. Michael Jordan no solo fue un atleta…

  9. E. 25 El perdón: Ciencia para el alma

    12 de octubre de 2025 · 7 min

    Durante siglos, el perdón ha sido visto como un acto religioso. Pero hoy más que nunca, la ciencia, la psicología y la filosofía coinciden en algo: perdonar tiene un poder…

  10. E.24 Meditaciones de Marco Aurelio

    9 de octubre de 2025 · 8 min

    En este último episodio dedicado a Marco Aurelio, el emperador filósofo, cerramos un viaje que va más allá de la historia: un viaje hacia el alma. Descubriremos el legado de sus…

  11. E. 23 Marco Aurelio, el Emperador Filósofo

    4 de octubre de 2025 · 15 min · Episodio 23

    En este episodio de Aroleando Ando viajamos al corazón del Imperio Romano para descubrir la vida y las enseñanzas de Marco Aurelio, el emperador filósofo. Entre guerras, pestes y…

  12. E. 22 Los Miserables

    2 de octubre de 2025 · 6 min · Episodio 22

    En este episodio de Aroleando Ando exploramos la obra maestra de Victor Hugo: Los Miserables . Una historia que nos habla de justicia, fe, redención y perdón a través de la vida…

  13. E. 21 El poder de conectar: Lecciones de Dale Carnegie para transformar tus relaciones

    27 de septiembre de 2025 · 5 min · Episodio 21

    Hoy vamos a explorar uno de los libros más influyentes del desarrollo personal: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas , de Dale Carnegie. Este libro no es una receta para…

  14. E. 20 La trampa de la conmiseración: cómo salir de ella y recuperar tu poder

    24 de septiembre de 2025 · 7 min · Episodio 20

    ¿Alguna vez te has sentido atrapado en la voz que te dice “pobre de mí”? En este episodio de Aroleando Ando , exploramos cómo la conmiseración puede bloquear nuestro crecimiento…

  15. E. 19 Alejandro Magno: El joven que quiso conquistar el mundo… y el tiempo

    20 de septiembre de 2025 · 6 min · Episodio 19

    En este episodio de Aroleando Ando viajamos al corazón de la historia para conocer a Alejandro Magno , el joven rey que se atrevió a conquistar imperios… y el tiempo. Descubre…

  16. E. 18 El Principito y los vínculos verdaderos

    10 de septiembre de 2025 · 6 min · Episodio 18

    En este episodio de Aroleando Ando viajamos juntos al universo mágico de El Principito , un libro que parece escrito para niños, pero que guarda lecciones profundas para adultos…

  17. E.17 El cuadrante de las prioridades – La brújula de la vida

    7 de septiembre de 2025 · 7 min · Episodio 17

    En este episodio de Aroleando Ando exploramos el cuadrante de las prioridades , también conocido como la matriz de Eisenhower , una herramienta que nos enseña a dejar de vivir…

  18. E. 16 “CrossFit: fuerza, comunidad y transformación personal"

    3 de septiembre de 2025 · 7 min · Episodio 16

    💪✨ En este episodio de Aroleando Ando exploramos el mundo del CrossFit , un entrenamiento que va mucho más allá del ejercicio físico. Descubre su origen , sus beneficios físicos y…

  19. E. 15 Resumen de El Arte de la Guerra – Sun Tzu

    31 de agosto de 2025 · 6 min · Episodio 15

    El arte de la estrategia en tu vida diaria ¿Sabías que un libro escrito hace más de 2,500 años puede ayudarte hoy en tus proyectos, decisiones y hasta en tus relaciones? En este…

  20. E. 14 El sueño y sus etapas

    28 de agosto de 2025 · 6 min · Episodio 14

    En este episodio de Aroleando Ando , exploramos en profundidad las etapas del sueño y la importancia de cada una de ellas: Etapa N1: el umbral entre la vigilia y el descanso…

  21. E. 13 Preguntas Poderosas para conocerte mejor

    23 de agosto de 2025 · 9 min · Episodio 13

    En este episodio de Aroleando Ando exploramos cómo las preguntas correctas pueden abrir puertas de claridad, transformación y autoconocimiento. 🌱 A veces no necesitamos más…

  22. E. 12 El arte de estar solo sin sentirse solo

    20 de agosto de 2025 · 8 min · Episodio 12

    Cuando nos enfrentamos a la soledad, muchas veces lo primero que sentimos es incomodidad. ¿Por qué? Porque la soledad nos desnuda. Nos deja frente a frente con nosotros mismos. Y…

  23. E. 11 Amor propio y relaciones saludables para ti

    16 de agosto de 2025 · 8 min · Episodio 11

    “Hoy vamos a hablar de un concepto poderoso. Un círculo… que cuando lo entiendes cambia la forma en que te relacionas contigo y con los demás. Lo llamo el círculo virtuoso de…

  24. E. 10 El estrés no siempre es malo ( Pero cuidado)

    9 de agosto de 2025 · 6 min · Episodio 10

    El estrés, en su forma más pura es una reacción natural del cuerpo. Es como una alarma que te dice: "Algo importante está pasando, ¡presta atención!" Nuestros antepasados lo…

  25. E. 9 ¿Por qué siento que no avanzo?

    2 de agosto de 2025 · 8 min · Episodio 9

    Esa sensación incómoda de estar dándolo todo, pero no ver resultados. De caminar y caminar, pero sentir que no llegas. Vamos a desmenuzar esto con calma, honestidad y, sobre todo…

  26. E. 8 Deja de compararte y sé tú

    26 de julio de 2025 · 6 min · Episodio 8

    “Vivimos en una época en la que con solo un par de toques en el celular podemos ver los logros, viajes, cuerpos, parejas y éxitos de los demás. ¿Cómo no sentir que estamos…

  27. E. 7 Dormir lo suficiente no es un premio, es una necesidad.

    18 de julio de 2025 · 7 min · Episodio 7

    Dormir lo suficiente no es un premio, es una necesidad. Y lo más importante: es tu responsabilidad . La vida se ve diferente cuando duermes bien. Piensas más claro. Te sientes con…

  28. E. 6 Ese hábito de postergar y la procrastinación

    12 de julio de 2025 · 7 min · Episodio 6

    Procastinar no es simplemete ser flojo. Es posponer voluntariamente una tarea sabiendo que eso nos traerá consecuencias negativas. Lo curioso es que lo hacemos sabiendo que no nos…

  29. E. 5 Zona de Confort y disciplina

    6 de julio de 2025 · 2 min · Episodio 5

    La disciplina te empuja a salir de la zona de confort

  30. E. 4 ¿Buscas resultados diferentes?

    15 de junio de 2025 · 3 min · Episodio 5

    ¿Recuerdas las veces que te pones metas? cuando es momento de decidir dejas pasar la oportunidad cumplir lo que te propusiste No te quedes atrapado con los obstáculos crece paso…

  31. E. 3 Reseña del Libro Rodeado de Idiotas

    26 de diciembre de 2024 · 9 min · Episodio 1

    Este episodio tiene la finalidad darte una reseña del libro de Thomas Erikson - Rodeado de idiotas Algunas personas somos rojas, amarillas verdes y azules. Te ayuda a saber como…

  32. E. 2 ¿Vale la pena levantarse temprano?

    7 de enero de 2024 · 7 min · Episodio 2

    En 2018, Robin Sharma , un experto en liderazgo y desarrollo personal, escribió el libro “ El club de las 5 de la mañana ”, todo un éxito de ventas que ha creado un nuevo estilo…

  33. E. 1 La determinación y la Visión de futuro Con Daniel Manzo parte 1

    31 de diciembre de 2023 · 1 h 08 min · Episodio 1

    Daniel Manzo nos comparte su experiencia en la vida, su visión de futuro , viviencias y experiencias con la que ha superado hasta ahora en su vida. Daniel es padre de 4 hijos y…

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