E. 11 Amor propio y relaciones saludables para ti

“Hoy vamos a hablar de un concepto poderoso. Un círculo… que cuando lo entiendes cambia la forma en que te relacionas contigo y con los demás. Lo llamo el círculo virtuoso de amarte para amar mejor . Y no es teoría bonita es algo que puedes aplicar hoy mismo. La idea es simple: Si te amas puedes dar amor sin vaciarte. Y cuando das amor… desde un lugar sano ese amor regresa… y refuerza tu propio amor propio. Como dijo el psicólogo Nathaniel Branden: ‘La relación que tenemos con nosotros mismos… marca la pauta de todas las demás relaciones que tenemos’. ”