# Episodios de Aroleando Ando \| Tu Dosis de Superación

33 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion

- [E.33 ¿Qué harías distinto si supieras cuánto tiempo te queda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403336-e-33-que-harias-distinto-si-supieras-cuanto-tiempo-te-queda) · 8 de agosto de 2026 · 8 min · episodio 33: "En este episodio de Aroleando Ando exploramos la vida y el pensamiento de Séneca, el filósofo estoico que escribió sobre la brevedad de la vida casi dos mil años antes de que…
- [E. 32 ¿estamos perdiendo la capacidad de conectar en persona mientras acumulamos amistades digitales?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403337-e-32-estamos-perdiendo-la-capacidad-de-conectar-en-persona-mientras-acumulamos) · 3 de diciembre de 2025 · 9 min · episodio 32: En este episodio de Aroleando Ando exploramos un tema que todos vivimos en silencio: ¿estamos perdiendo la capacidad de conectar en persona mientras acumulamos amistades…
- [E. 31 “¿Qué hay después de la muerte? Las miradas del alma en las religiones del mundo”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403338-e-31-que-hay-despues-de-la-muerte-las-miradas-del-alma-en-las-religiones-del) · 5 de noviembre de 2025 · 9 min · episodio 31: En este episodio de Aroleando Ando , exploramos cómo las grandes religiones del mundo —el cristianismo, hinduismo, budismo, judaísmo, islam y las tradiciones de los pueblos…
- [E. 30 Entre la vida y la eternidad \| Día de Muertos y Halloween](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403339-e-30-entre-la-vida-y-la-eternidad-dia-de-muertos-y-halloween) · 1 de noviembre de 2025 · 12 min · episodio 30: En este episodio especial de Aroleando Ando , cruzamos el velo entre la vida y la eternidad. Descubre el origen, la magia y el sentido profundo del Día de Muertos y Halloween…
- [E. 29 Platón — El Filósofo que Soñó con un Mundo Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403340-e-29-platon-el-filosofo-que-sono-con-un-mundo-mejor) · 31 de octubre de 2025 · 7 min · episodio 29: En este episodio de Aroleando Ando , viajamos al corazón de la filosofía griega para conocer al pensador que soñó con un mundo más sabio: Platón . Descubre su vida, sus diálogos…
- [E. 28 Michelle Obama — Convertirse en luz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403341-e-28-michelle-obama-convertirse-en-luz) · 26 de octubre de 2025 · 8 min · episodio 28: En este episodio de dos horas, te invito a recorrer la vida de una de las mujeres más inspiradoras de nuestro tiempo: Michelle Obama . Desde su infancia en un pequeño hogar de…
- [E. 27 Aristóteles: El arte de vivir con propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403342-e-27-aristoteles-el-arte-de-vivir-con-proposito) · 18 de octubre de 2025 · 11 min · episodio 27: En este episodio de Aroleando Ando , viajamos al corazón de la antigua Grecia para descubrir a Aristóteles , el pensador que nos enseñó que la verdadera sabiduría no está en…
- [E. 26 Michael Jordan: El precio de ser el mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403343-e-26-michael-jordan-el-precio-de-ser-el-mejor) · 16 de octubre de 2025 · 6 min · episodio 26: En este episodio de Aroleando Ando descubrirás la historia detrás del hombre que cambió el baloncesto… y la manera de entender el éxito. Michael Jordan no solo fue un atleta…
- [E. 25 El perdón: Ciencia para el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403344-e-25-el-perdon-ciencia-para-el-alma) · 12 de octubre de 2025 · 7 min: Durante siglos, el perdón ha sido visto como un acto religioso. Pero hoy más que nunca, la ciencia, la psicología y la filosofía coinciden en algo: perdonar tiene un poder…
- [E.24 Meditaciones de Marco Aurelio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403345-e-24-meditaciones-de-marco-aurelio) · 9 de octubre de 2025 · 8 min: En este último episodio dedicado a Marco Aurelio, el emperador filósofo, cerramos un viaje que va más allá de la historia: un viaje hacia el alma. Descubriremos el legado de sus…
- [E. 23 Marco Aurelio, el Emperador Filósofo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403346-e-23-marco-aurelio-el-emperador-filosofo) · 4 de octubre de 2025 · 15 min · episodio 23: En este episodio de Aroleando Ando viajamos al corazón del Imperio Romano para descubrir la vida y las enseñanzas de Marco Aurelio, el emperador filósofo. Entre guerras, pestes y…
- [E. 22 Los Miserables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403347-e-22-los-miserables) · 2 de octubre de 2025 · 6 min · episodio 22: En este episodio de Aroleando Ando exploramos la obra maestra de Victor Hugo: Los Miserables . Una historia que nos habla de justicia, fe, redención y perdón a través de la vida…
- [E. 21 El poder de conectar: Lecciones de Dale Carnegie para transformar tus relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403348-e-21-el-poder-de-conectar-lecciones-de-dale-carnegie-para-transformar-tus) · 27 de septiembre de 2025 · 5 min · episodio 21: Hoy vamos a explorar uno de los libros más influyentes del desarrollo personal: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas , de Dale Carnegie. Este libro no es una receta para…
- [E. 20 La trampa de la conmiseración: cómo salir de ella y recuperar tu poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403349-e-20-la-trampa-de-la-conmiseracion-como-salir-de-ella-y-recuperar-tu-poder) · 24 de septiembre de 2025 · 7 min · episodio 20: ¿Alguna vez te has sentido atrapado en la voz que te dice “pobre de mí”? En este episodio de Aroleando Ando , exploramos cómo la conmiseración puede bloquear nuestro crecimiento…
- [E. 19 Alejandro Magno: El joven que quiso conquistar el mundo… y el tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403350-e-19-alejandro-magno-el-joven-que-quiso-conquistar-el-mundo-y-el-tiempo) · 20 de septiembre de 2025 · 6 min · episodio 19: En este episodio de Aroleando Ando viajamos al corazón de la historia para conocer a Alejandro Magno , el joven rey que se atrevió a conquistar imperios… y el tiempo. Descubre…
- [E. 18 El Principito y los vínculos verdaderos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403351-e-18-el-principito-y-los-vinculos-verdaderos) · 10 de septiembre de 2025 · 6 min · episodio 18: En este episodio de Aroleando Ando viajamos juntos al universo mágico de El Principito , un libro que parece escrito para niños, pero que guarda lecciones profundas para adultos…
- [E.17 El cuadrante de las prioridades – La brújula de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403352-e-17-el-cuadrante-de-las-prioridades-la-brujula-de-la-vida) · 7 de septiembre de 2025 · 7 min · episodio 17: En este episodio de Aroleando Ando exploramos el cuadrante de las prioridades , también conocido como la matriz de Eisenhower , una herramienta que nos enseña a dejar de vivir…
- [E. 16 “CrossFit: fuerza, comunidad y transformación personal"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403353-e-16-crossfit-fuerza-comunidad-y-transformacion-personal) · 3 de septiembre de 2025 · 7 min · episodio 16: 💪✨ En este episodio de Aroleando Ando exploramos el mundo del CrossFit , un entrenamiento que va mucho más allá del ejercicio físico. Descubre su origen , sus beneficios físicos y…
- [E. 15 Resumen de El Arte de la Guerra – Sun Tzu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403354-e-15-resumen-de-el-arte-de-la-guerra-sun-tzu) · 31 de agosto de 2025 · 6 min · episodio 15: El arte de la estrategia en tu vida diaria ¿Sabías que un libro escrito hace más de 2,500 años puede ayudarte hoy en tus proyectos, decisiones y hasta en tus relaciones? En este…
- [E. 14 El sueño y sus etapas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403355-e-14-el-sueno-y-sus-etapas) · 28 de agosto de 2025 · 6 min · episodio 14: En este episodio de Aroleando Ando , exploramos en profundidad las etapas del sueño y la importancia de cada una de ellas: Etapa N1: el umbral entre la vigilia y el descanso…
- [E. 13 Preguntas Poderosas para conocerte mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403356-e-13-preguntas-poderosas-para-conocerte-mejor) · 23 de agosto de 2025 · 9 min · episodio 13: En este episodio de Aroleando Ando exploramos cómo las preguntas correctas pueden abrir puertas de claridad, transformación y autoconocimiento. 🌱 A veces no necesitamos más…
- [E. 12 El arte de estar solo sin sentirse solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403357-e-12-el-arte-de-estar-solo-sin-sentirse-solo) · 20 de agosto de 2025 · 8 min · episodio 12: Cuando nos enfrentamos a la soledad, muchas veces lo primero que sentimos es incomodidad. ¿Por qué? Porque la soledad nos desnuda. Nos deja frente a frente con nosotros mismos. Y…
- [E. 11 Amor propio y relaciones saludables para ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403358-e-11-amor-propio-y-relaciones-saludables-para-ti) · 16 de agosto de 2025 · 8 min · episodio 11: “Hoy vamos a hablar de un concepto poderoso. Un círculo… que cuando lo entiendes cambia la forma en que te relacionas contigo y con los demás. Lo llamo el círculo virtuoso de…
- [E. 10 El estrés no siempre es malo ( Pero cuidado)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403359-e-10-el-estres-no-siempre-es-malo-pero-cuidado) · 9 de agosto de 2025 · 6 min · episodio 10: El estrés, en su forma más pura es una reacción natural del cuerpo. Es como una alarma que te dice: "Algo importante está pasando, ¡presta atención!" Nuestros antepasados lo…
- [E. 9 ¿Por qué siento que no avanzo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403360-e-9-por-que-siento-que-no-avanzo) · 2 de agosto de 2025 · 8 min · episodio 9: Esa sensación incómoda de estar dándolo todo, pero no ver resultados. De caminar y caminar, pero sentir que no llegas. Vamos a desmenuzar esto con calma, honestidad y, sobre todo…
- [E. 8 Deja de compararte y sé tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403361-e-8-deja-de-compararte-y-se-tu) · 26 de julio de 2025 · 6 min · episodio 8: “Vivimos en una época en la que con solo un par de toques en el celular podemos ver los logros, viajes, cuerpos, parejas y éxitos de los demás. ¿Cómo no sentir que estamos…
- [E. 7 Dormir lo suficiente no es un premio, es una necesidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403362-e-7-dormir-lo-suficiente-no-es-un-premio-es-una-necesidad) · 18 de julio de 2025 · 7 min · episodio 7: Dormir lo suficiente no es un premio, es una necesidad. Y lo más importante: es tu responsabilidad . La vida se ve diferente cuando duermes bien. Piensas más claro. Te sientes con…
- [E. 6 Ese hábito de postergar y la procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403363-e-6-ese-habito-de-postergar-y-la-procrastinacion) · 12 de julio de 2025 · 7 min · episodio 6: Procastinar no es simplemete ser flojo. Es posponer voluntariamente una tarea sabiendo que eso nos traerá consecuencias negativas. Lo curioso es que lo hacemos sabiendo que no nos…
- [E. 5 Zona de Confort y disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403364-e-5-zona-de-confort-y-disciplina) · 6 de julio de 2025 · 2 min · episodio 5: La disciplina te empuja a salir de la zona de confort
- [E. 4 ¿Buscas resultados diferentes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403365-e-4-buscas-resultados-diferentes) · 15 de junio de 2025 · 3 min · episodio 5: ¿Recuerdas las veces que te pones metas? cuando es momento de decidir dejas pasar la oportunidad cumplir lo que te propusiste No te quedes atrapado con los obstáculos crece paso…
- [E. 3 Reseña del Libro Rodeado de Idiotas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403366-e-3-resena-del-libro-rodeado-de-idiotas) · 26 de diciembre de 2024 · 9 min · episodio 1: Este episodio tiene la finalidad darte una reseña del libro de Thomas Erikson - Rodeado de idiotas Algunas personas somos rojas, amarillas verdes y azules. Te ayuda a saber como…
- [E. 2 ¿Vale la pena levantarse temprano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403367-e-2-vale-la-pena-levantarse-temprano) · 7 de enero de 2024 · 7 min · episodio 2: En 2018, Robin Sharma , un experto en liderazgo y desarrollo personal, escribió el libro “ El club de las 5 de la mañana ”, todo un éxito de ventas que ha creado un nuevo estilo…
- [E. 1 La determinación y la Visión de futuro Con Daniel Manzo parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403368-e-1-la-determinacion-y-la-vision-de-futuro-con-daniel-manzo-parte-1) · 31 de diciembre de 2023 · 1 h 08 min · episodio 1: Daniel Manzo nos comparte su experiencia en la vida, su visión de futuro , viviencias y experiencias con la que ha superado hasta ahora en su vida. Daniel es padre de 4 hijos y…