Irritabilidad: ¿Por qué todo te molesta últimamente?
Sobre este episodio
Ebook ¿Últimamente sientes que todo te molesta? Una pregunta sencilla, un ruido, un comentario… y de repente pierdes la paciencia, incluso con las personas que más quieres. En este episodio de Amor Ti Podcast conversamos sobre lo que puede haber detrás de la irritabilidad: el cansancio, las responsabilidades, las expectativas y esas pequeñas frustraciones que vamos acumulando sin darnos cuenta. Hablamos también de cómo expresar lo que necesitamos, evitar discusiones innecesarias y aprender a ...