“Cuando perdemos el asombro, perdemos el sentido” I George Slebi & Chichila Navia I T. 1 - Cap. 5

En este episodio de Al Quid , exploramos junto a Maria Angela Crane, por qué parece que cada vez nos cuesta más sentir asombro. Vivimos expuestos a una sobrecarga constante de estímulos: más contenido, más ruido, más intensidad. Y, paradójicamente, mientras más vemos… menos sentimos. Lo extraordinario se vuelve cotidiano, y lo cotidiano deja de existir para nosotros. Hablamos de cómo la adaptación hedónica nos lleva a normalizar incluso aquello que antes nos emocionaba, y de cómo esta pérdida del asombro impacta directamente nuestro sentido de vida, nuestra capacidad de disfrutar el proceso y nuestra relación con el presente. Pero este episodio no es una invitación ingenua a “volver a asombrarse” como acto de voluntad. Es algo más incómodo y honesto: 👉 ¿Qué hemos construido en nosotros que nos impide sentir? 👉 ¿Qué tanto ruido interno y externo está anestesiando nuestra experiencia? Exploramos el rol del silencio, la pausa, la atención y prácticas como el mindfulness o la terapia Gestalt, no como soluciones rápidas, sino como caminos para empezar a desmontar lo que nos aleja de sentir. Porque el asombro no se fuerza. Aparece cuando dejamos de bloquearlo. Y cuando aparece, transforma algo esencial: nos devuelve el agradecimiento y nos reconecta con la vida tal como es.