Episodio 2 - Edita tu ADN, entrena tu biología

Tus genes no son una condena: son potencial . En este episodio te muestro, con lenguaje claro, cómo la epigenética funciona como el “software” que decide qué programas biológicos se encienden o se silencian según lo que piensas, sientes y haces . La metáfora es simple y poderosa: tu ADN es un libro de recetas; tú eres el chef . También exploramos el caso de gemelos idénticos y por qué sus vidas divergen con hábitos y emociones distintas. Dale al play y empieza a editar tu propio ADN y no olvides suscribirte gratis a: 📩 Entrenamiento diario: www.rompiendoexquemas.com 🌍 Conócenos más: www.8lifetrainer.com Nos escuchamos dentro. Sergio "Zuko" Rodríguez