Volviendo a ti: Encuentra tu paz y armonía
Sobre el podcast
Un espacio semanal para la mujer que siente que se fue perdiendo en el camino. Volviendo a ti es tu punto de partida para reconectar con quien realmente sos y encontrar tu paz y armonía.
Volviendo a ti: Encuentra tu paz y armonía en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 23
- Primer episodio
- 31 de mayo de 2026
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 por semana
- Duración habitual
- 18 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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¿Te cuesta decidir?
Hay una decisión que solo te toca a ti. Y, aun así, consultas a todas antes de tomarla. Cada una te da un argumento distinto, y terminas con más dudas que cuando empezaste. No porque la respuesta no exista, sino porque…
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¿Puedes o no puedes?
La idea está lista. El mensaje, redactado. El proyecto, armado hasta el último detalle. Y aun así, encuentras una razón más para revisarlo una vez más, para esperar el momento perfecto que nunca llega. No es…
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¿Te das tu espacio?
Buscas cinco minutos a solas y alguien toca la puerta del baño. Trabajas desde la mesa de la cocina mientras todos los demás en tu casa tienen un espacio designado. Y cuando pides un momento para ti, sientes que tienes…
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¿A quién le das tu energía?
Contestas cada llamada, cada mensaje, cada petición, casi sin pensarlo. Sales de ciertos encuentros sintiéndote más vacía que antes. Y cuando por fin pones un límite, sientes que tienes que justificarlo con una…
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¿Sentir o pensar?
Recibes una noticia que te desestabiliza justo cuando tienes que tomar una decisión importante. Y sientes el impulso de reaccionar desde el nudo en el estómago, o de apagar todo eso de golpe para poder "pensar bien"…
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¿Qué te apasiona verdaderamente?
A los diecisiete años alguien te preguntó a qué querías dedicarte. Y en vez de emoción, sentiste pánico. Miraste a tu alrededor, viste que las demás parecían saberlo, y elegiste lo que menos problemas iba a causar…
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¿Tienes opinión propia o dudas de ella?
Estás en una conversación donde todos coinciden, y tú piensas distinto. Pero no lo dices. Mandas un emoji neutral, cambias de tema, te sumas después. Y por dentro queda ese malestar pequeño pero conocido de saber que…
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Cuando la interpretación trae malos entendidos
Un mensaje corto, un silencio, una tardanza, y en segundos ya tienes la historia completa en la cabeza: lo que la otra persona quiso decir, su intención, el conflicto que se viene. Todo tan vívido que se siente como un…
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La mujer que siempre fuiste antes de adaptarte
Hay una foto, un recuerdo, un gesto tuyo de hace años que a veces aparece de la nada, y por un segundo te reconoces distinta. Más libre. Más tú. Y casi de inmediato se cruza la pregunta: ¿qué pasó con ella? En este…
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¿Abrazas o huyes de la soledad?
Puedes estar rodeada de gente, en una conversación, en una reunión, incluso en tu propia casa, y sentir de todas formas una distancia extraña, como si nadie ahí pudiera verte de verdad. No es que te falte compañía. Es…
Quién lo hace
Dra. Claudia Behn
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario