# Volviendo a ti: Encuentra tu paz y armonía Podcast en español de Dra. Claudia Behn. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia ## Sobre el podcast Un espacio semanal para la mujer que siente que se fue perdiendo en el camino. Volviendo a ti es tu punto de partida para reconectar con quien realmente sos y encontrar tu paz y armonía. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 23 - Primer episodio: 31 de mayo de 2026 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,1 por semana - Duración habitual: 18 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 23 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 26 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-armonia_sq_f13176191_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia--7074133 - RSS: https://www.spreaker.com/show/7074133/episodes/feed ## Últimos episodios - [¿Te cuesta decidir?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/32609842-te-cuesta-decidir) · 19 de octubre de 2026 · 19 min: Hay una decisión que solo te toca a ti. Y, aun así, consultas a todas antes de tomarla. Cada una te da un argumento distinto, y terminas con más dudas que cuando empezaste. No porque la respuesta no exista, sino porque… - [¿Puedes o no puedes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715251-puedes-o-no-puedes) · 12 de octubre de 2026 · 15 min: La idea está lista. El mensaje, redactado. El proyecto, armado hasta el último detalle. Y aun así, encuentras una razón más para revisarlo una vez más, para esperar el momento perfecto que nunca llega. No es… - [¿Te das tu espacio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715252-te-das-tu-espacio) · 5 de octubre de 2026 · 14 min: Buscas cinco minutos a solas y alguien toca la puerta del baño. Trabajas desde la mesa de la cocina mientras todos los demás en tu casa tienen un espacio designado. Y cuando pides un momento para ti, sientes que tienes… - [¿A quién le das tu energía?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715253-a-quien-le-das-tu-energia) · 28 de septiembre de 2026 · 18 min: Contestas cada llamada, cada mensaje, cada petición, casi sin pensarlo. Sales de ciertos encuentros sintiéndote más vacía que antes. Y cuando por fin pones un límite, sientes que tienes que justificarlo con una… - [¿Sentir o pensar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715254-sentir-o-pensar) · 21 de septiembre de 2026 · 16 min: Recibes una noticia que te desestabiliza justo cuando tienes que tomar una decisión importante. Y sientes el impulso de reaccionar desde el nudo en el estómago, o de apagar todo eso de golpe para poder "pensar bien"… - [¿Qué te apasiona verdaderamente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715255-que-te-apasiona-verdaderamente) · 14 de septiembre de 2026 · 21 min: A los diecisiete años alguien te preguntó a qué querías dedicarte. Y en vez de emoción, sentiste pánico. Miraste a tu alrededor, viste que las demás parecían saberlo, y elegiste lo que menos problemas iba a causar… - [¿Tienes opinión propia o dudas de ella?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715256-tienes-opinion-propia-o-dudas-de-ella) · 7 de septiembre de 2026 · 17 min: Estás en una conversación donde todos coinciden, y tú piensas distinto. Pero no lo dices. Mandas un emoji neutral, cambias de tema, te sumas después. Y por dentro queda ese malestar pequeño pero conocido de saber que… - [Cuando la interpretación trae malos entendidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715257-cuando-la-interpretacion-trae-malos-entendidos) · 31 de agosto de 2026 · 16 min: Un mensaje corto, un silencio, una tardanza, y en segundos ya tienes la historia completa en la cabeza: lo que la otra persona quiso decir, su intención, el conflicto que se viene. Todo tan vívido que se siente como un… - [La mujer que siempre fuiste antes de adaptarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715258-la-mujer-que-siempre-fuiste-antes-de-adaptarte) · 24 de agosto de 2026 · 16 min: Hay una foto, un recuerdo, un gesto tuyo de hace años que a veces aparece de la nada, y por un segundo te reconoces distinta. Más libre. Más tú. Y casi de inmediato se cruza la pregunta: ¿qué pasó con ella? En este… - [¿Abrazas o huyes de la soledad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodio/5715259-abrazas-o-huyes-de-la-soledad) · 17 de agosto de 2026 · 19 min: Puedes estar rodeada de gente, en una conversación, en una reunión, incluso en tu propia casa, y sentir de todas formas una distancia extraña, como si nadie ahí pudiera verte de verdad. No es que te falte compañía. Es… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia/episodios ## Quién lo hace - Dra. Claudia Behn ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/volviendo-a-ti-encuentra-tu-paz-y-armonia