Límites y relaciones familiares

¿Estás poniendo límites en tus relaciones familiares? Si hay momentos en los que sientes tensión en tu familia, incomodidad, frustración o derechamente sientes que te llevas mal con tus seres queridos, puede que esté faltando un ingrediente importante para facilitar la comunicación. En este episodio hablamos de cómo darnos cuenta de que los problemas relacionales muchas veces están siendo gatillados por falta de límites. Desde nuestra experiencia como terapeutas y como personas conversamos en qué situaciones cotidianas nos podemos dar cuenta de que es necesario proteger nuestros espacios y todos los beneficios que esto trae.