CULTIVAR LA ALEGRÍA EN LA VIDA
Sobre este episodio
En este episodio reflexionamos sobre la alegría más allá de una emoción, más aprender a cultivarla como un estado en el que uno pueda aprender a estar y sobretodo pueda elegirlo en su día a día. Comprendiendo que puede haber diversos obstáculos, condiciones y memorias que hacen que a uno le impidan poder cultivar esta actitud como parte de su esencia para vivir y construirlo en el cuerpo.