Sobre el podcast
¡Bienvenido! Este espacio fue creado por una psicológa; con el propósito de compartir, dialogar y aprender sobre temas valiosos para la vida de los seres humanos. Disfruta de un rato de armonía. IG: @mujer.armoniosa
Un Rato De Armonía en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 93
- Primer episodio
- 10 de julio de 2020
- Último episodio
- 4 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 al mes
- Duración habitual
- 36 min
- Idioma
- Español
- Productora
- Psic. Brenda Gusbet
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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¡BENDITA INCOMODIDAD!
Un episodio sobre lo que realmente significa salir de tu zona de confort: escuchar tu voz interna, atravesar la incomodidad y aprender a soltar personas, lugares y versiones de ti que ya no resuenan. Porque crecer…
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10. Práctica corporal: ENRAIZARME: "CON LOS PIES EN LA TIERRA" (Meditación para calmar la ansiedad)
En este episodio te enseño a Enraizarte. Usando principios de Chi Kung y la Medicina Tradicional China, transformamos el caos mental en estabilidad física. Aprende a conectar con la energía de la Tierra y a calmar tu…
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CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, RÁPIDO Y FÁCIL ¡GARANTIZADO!
¿Quieres controlar la ansiedad? ¿Estás hart@ de sentirte todo el tiempo de esta forma? ¿No te gusta sentir la ansiedad en tu cuerpo? ¿Quieres dejar de sentir ansiedad? Pues este video es para TI.Este episodio es para…
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09. Práctica corporal: CONECTA CON LA ENERGÍA
¡Bienvenid@ a este nuevo ciclo! No hay mejor forma de recibir el año que cultivando tu Energía Vital (Qi). En esta sesión guiada de Chi Kung, realizaremos una práctica corporal diseñada para limpiar el cansancio del año…
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CÓMO CUIDAR TU ENERGÍA ESTE 2026
¿Quieres aprender a cuidar de tu energía? El 2026 es un Año 1, el inicio de un ciclo de 9 años donde tu vitalidad es la semilla de tu éxito. En este episodio de aprendemos a blindar tu campo energético; comprendiendo…
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LO QUE HE APRENDIDO A MIS 26 AÑOS
En este episodio les comparto un pedacito sobre mí, mis aprendizajes y enseñanzas a lo largo de este camino que he recorrido, llamado vida. Les abro mi corazón para brindarles reflexiones que con el trabajo, las…
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APRENDER A ESCUCHAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO
En la actualidad han surgido más alternativas para trabajar el tema del cuerpo, se puede resaltar la relación que tienen las emociones con las enfermedades y se le ha dado un lugar dentro del cuidado de la salud. Pero…
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RITUALES SAGRADOS con Psic. Fer Miranda
En este episodio exploramos el mundo de los rituales sagrados y ceremonias holísticas: qué son, sus raíces, su importancia y cómo pueden ayudarnos a sanar, reconectar y transformar nuestra vida. Conversamos con mi amiga…
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TRABAJO, PAUSA & SALUD: El proceso emocional del empleo y desempleo con Ing. Alejandro Ruíz
El empleo y el desempleo… dos caras de una misma moneda que pueden construirnos o quebrarnos. En este episodio en colaboración del Ingeniero y Terapeuta Alejandro Ruiz, exploramos el proceso emocional y físico que…
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¿CÓMO SE CONSTRUYE LA SALUD & EL BIENESTAR? - ANIVERSARIO 5 AÑOS
El día de hoy es un día para celebrar, ¿de qué sirve celebrar? para honrar y reconocer nuestros logros, avances y darle cabida a aquello que solo uno sabe lo que ha costado ir recorriendo el camino y no solamente…
Quién lo hace
Brenda Gusbet BC
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario