Portada de Un Rato De Armonía

08. Práctica Corporal: VOLVER A MÍ PARA RE-CONECTAR

· 11 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En la práctica de hoy, te invito a enfocarte en lo más valioso que tienes, TU CUERPO y TU SER; si te has sentido perdido, desconectado, abrumado y alejado de ti mismo, este espacio es seguro para ti, para que comiences a re-conectarte.

Últimos episodios de Un Rato De Armonía

  1. ¡BENDITA INCOMODIDAD!

    4 de mayo de 2026 · 38 min

  2. 10. Práctica corporal: ENRAIZARME: "CON LOS PIES EN LA TIERRA" (Meditación para calmar la ansiedad)

    19 de enero de 2026 · 7 min

  3. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, RÁPIDO Y FÁCIL ¡GARANTIZADO!

    12 de enero de 2026 · 37 min

  4. 09. Práctica corporal: CONECTA CON LA ENERGÍA

    2 de enero de 2026 · 8 min

  5. CÓMO CUIDAR TU ENERGÍA ESTE 2026

    31 de diciembre de 2025 · 36 min