# 08. Práctica Corporal: VOLVER A MÍ PARA RE-CONECTAR

Episodio de [Un Rato De Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia), de Brenda Gusbet BC.

- Publicado: 25 de julio de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b274338/podcast/play/105942515/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-24%2F404478572-44100-2-5dc963d4e9a1e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia/episodio/15511421-08-practica-corporal-volver-a-mi-para-re-conectar

## Sobre este episodio

En la práctica de hoy, te invito a enfocarte en lo más valioso que tienes, TU CUERPO y TU SER; si te has sentido perdido, desconectado, abrumado y alejado de ti mismo, este espacio es seguro para ti, para que comiences a re-conectarte.

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