Portada de Un Kilómetro A La Vez

EP3. La alimentación post entrenamiento | con Valeria Vento

· 43 min · Episodio 3

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Sobre este episodio

¿Y ahora qué puedo comer luego de entrenar? Es la pregunta que muchos nos hacemos después de rodar. En este episodio abordaremos datos y consideraciones importantes para entender cómo es que funciona el organismo de un ciclista. Si te está gustando el episodio, compártelo con tus ciclopatas y síguenos en nuestras redes para más contenido.

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