Apego ansioso | Ep33
Sobre este episodio
¿Vives pendiente del móvil? ¿Necesitas que te confirmen una y otra vez que te quieren, y aun así no te alcanza? Con este capítulo abrimos un bloque especial de cuatro episodios dedicados a los estilos de apego, y empezamos por el apego ansioso. Vas a descubrir de dónde viene esa alarma interna que no se apaga, y por qué siempre terminas atraída por personas que se alejan. Y te llevas una herramienta muy práctica, “El semáforo del corazón”, para esos momentos en los que la ansiedad te empuja a hacer cosas de las que después te arrepientes. Tu apego ansioso no es un defecto. Es una estrategia que aprendiste. Y se puede transformar. Compártelo con esa amiga que vive esperando un mensaje y cuéntame en comentarios si te reconociste. Me encuentras en Instagram como : https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo! Celes.