#8. Estoy en la mierda ¿Y ahora qué?
Sobre este episodio
Hoy hablo de esos momentos de tristeza y frustración y la mezcla explosiva cuando se juntan con nuestras expectativas . ¿Qué hacer en esos momentos de mierda?¿Qué se esconde detrás?¿Qué nos podemos llevar? Escríbeme por IG: @adrianavazquezg Episodios relacionados: 🎧 EP 60. Prácticas para volver a ti 🎧 EP 61. Meditación guiada para volver a tu centro y confiar 🎧 EP 55. ¿Qué historias te cuentas? ¿Te protegen o te limitan?