Sobre el podcast
TU VIDA es TUYA es un podcast para volver a tu centro, dejar de buscar fuera y confiar en tu propio criterio. Conversaciones para reflexionar, inspirarte y crear en la dirección que realmente deseas. Además de prácticas para escuchar a tu intuición y despertar tu creatividad. Presentado por Adriana Vázquez. Puedes escribirle por IG: https://www.instagram.com/adrianavazquezg/ - Nos necesitamos conectadas ❤️🔥
TU VIDA es TUYA en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 75
- Primer episodio
- 7 de julio de 2023
- Último episodio
- 10 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,4 al mes
- Duración habitual
- 29 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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El mayor freno cuando quieres hacer algo diferente a tu entorno. Hoy te hablo de la diferencia entre reconocimiento y validación externa y te invito a que ganes consciencia de lo que te estás perdiendo cuando actúas…
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Si empezar cuesta, volver a empezar cuesta el doble. Un episodio para activarte a retomar esa práctica/actividad que tanto te llena de una forma que te motive. Me encantará leer tu comentario con tu compromiso. Puedes…
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Si quieres tener más tiempo disponible, te invito a unirte a este experimento: borra IG del móvil y nota cómo tu tiempo se estira. ¿Qué experiencias vivirás cuando tengas más tiempo y presencia? Me encantará saber tu…
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#72. Mi experiencia: 300h YTT (Yoga teacher training)
Tres semanas conviviendo con 25 personas y con formación en modo intensivo. Te cuento cómo fue mi experiencia haciendo 300 h de formación de yoga y la gran diferencia que noté con mi primera formación de 200 h YTT. Si…
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#71. De lesionarse a hacer la gira mundial de Maluma con Sara Garijo
Sara Garijo comparte cómo una lesión la llevó a explorar nuevas partes de sí misma y este proceso terminó abriéndole las puertas para convertirse en bailarina profesional de la gira mundial de Maluma y hacerse profesora…
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Una de las variables que más nos influyen a la hora de tomar decisiones e interpretar lo que nos ocurre es el tiempo. Socialmente, tenemos ciertos plazos de lo que consideramos “normal” que, en lugar de impulsarnos, nos…
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Hoy doy voz al duelo que supone volver a tu ciudad después de años viviendo en el extranjero . Yo no estaba preparada para la gran hostia que supuso volver a Asturias después de 5 años viviendo en Berlín . Me sentí muy…
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#68. Estoy harta de que me digan lo que tengo que hacer
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Se celebran mucho los inicios y los logros. ¿Pero qué pasa con el punto intermedio? Cuando estás en el limbo del cambio : ya no eres la persona que eras, pero todavía no estás donde quieres... Un momento silencioso…
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#66. La vida no es una check list. Crea un año que te emocione
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Quién lo hace
Adriana Vázquez
Enano Bendito Records
Curiosidades de la Historia National Geographic
The Wild Project
Podcast Al otro lado del espejo
LA DOSIS DIARIA ROKA
Como pienso, digo