Conceptos del autocuidado - base para la acción
Sobre este episodio
En este episodio el Dr. Gustavo Sáenz, aborda los conceptos básicos del autocuidado y te brinda los principales beneficios que ha demostrado el autocuidado cuando es ejecutado responsablemente por las personas. En este primer episodio de la primera temporada podrás implementar una acción significativamente relevante para cuidar tu salud.