Es posible tener una vida sin sufrimiento | Paola Ayala - T2 E61

Este podcast está patrocinado por la membresía "Aliad@s de la salud mental" disponible en patreon.com/EmocionAndo En nuestro último episodio del año tengo una charla con Paola Ayala quien es mi hija y la editora de este podcast, hablamos sobre la vida, sobre saber que es posible tener una vida sin sufrimiento, que venimos al mundo a vivir una vida llena de gozo y felicidad, Pao nos cuenta como fue su proceso para poder sobreponerse a una vida con mucho dolor y sufrimiento y abrirse a las posibilidades de tener una vida distinta, una vida más plena y más feliz. Exploramos la importancia de cuestionarnos y de aceptarnos con total autenticidad. Aprovechamos el episodio para agradecerles a todos nuestros invitados por compartirnos sus historias y conocimientos este año y a todos los que nos escuchan por darnos lo más valioso que tienen, su tiempo y su escucha. Nos vemos de nuevo en Enero 2023, que pasen unas increíbles fiestas y disfruten mucho esta temporada. Les dejo la información del estudio de meditación kundalini de Emoción Ando: "Emoción Ando Studio es un espacio creado para fortalecer el bienestar mental y aportar a tener vidas sanas, significativas y alegres mediante la práctica de Kundalini Yoga y Meditación" Si quieres conocer nuestros programas presenciales y online, búscanos en IG https://www.instagram.com/emocionando_studio/ Medita, medita y ve a terapia. Si necesitan ayuda profesional y quieren acceder a una valoración gratuita para valorar su salud mental y acceder a psicoterapia, les dejo el enlace de Centro SanaMente https://centrosanamente.com/ Centro SanaMente ayuda a contribuir a un mundo donde la salud mental sea accesible para todos. Síganme en las siguientes redes: IG: https://www.instagram.com/emocionandopodcast/ Linkedn: https://www.linkedin.com/in/alejandra-cruz-martinez/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.