# Es posible tener una vida sin sufrimiento \| Paola Ayala - T2 E61

Episodio de [Tu mente Godín \| Emoción Ando Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mente-godin-emocion-ando-podcast), de Alejandra Cruz Martínez.

- Publicado: 15 de diciembre de 2022
- Duración: 54 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626ec95e9a4d17001250cf66/e/63995e1710f1e30011911d73/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mente-godin-emocion-ando-podcast/episodio/8670095-es-posible-tener-una-vida-sin-sufrimiento-paola-ayala-t2-e61

## Sobre este episodio

Este podcast está patrocinado por la membresía "Aliad@s de la salud mental" disponible en patreon.com/EmocionAndo En nuestro último episodio del año tengo una charla con Paola Ayala quien es mi hija y la editora de este podcast, hablamos sobre la vida, sobre saber que es posible tener una vida sin sufrimiento, que venimos al mundo a vivir una vida llena de gozo y felicidad, Pao nos cuenta como fue su proceso para poder sobreponerse a una vida con mucho dolor y sufrimiento y abrirse a las posibilidades de tener una vida distinta, una vida más plena y más feliz. Exploramos la importancia de cuestionarnos y de aceptarnos con total autenticidad. Aprovechamos el episodio para agradecerles a todos nuestros invitados por compartirnos sus historias y conocimientos este año y a todos los que nos escuchan por darnos lo más valioso que tienen, su tiempo y su escucha. Nos vemos de nuevo en Enero 2023, que pasen unas increíbles fiestas y disfruten mucho esta temporada. Les dejo la información del estudio de meditación kundalini de Emoción Ando: "Emoción Ando Studio es un espacio creado para fortalecer el bienestar mental y aportar a tener vidas sanas, significativas y alegres mediante la práctica de Kundalini Yoga y Meditación" Si quieres conocer nuestros programas presenciales y online, búscanos en IG https://www.instagram.com/emocionando_studio/ Medita, medita y ve a terapia. Si necesitan ayuda profesional y quieren acceder a una valoración gratuita para valorar su salud mental y acceder a psicoterapia, les dejo el enlace de Centro SanaMente https://centrosanamente.com/ Centro SanaMente ayuda a contribuir a un mundo donde la salud mental sea accesible para todos. Síganme en las siguientes redes: IG: https://www.instagram.com/emocionandopodcast/ Linkedn: https://www.linkedin.com/in/alejandra-cruz-martinez/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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