Episodios de Tu meditación diaria

1.435 episodios · del más reciente al más antiguo · página 12

  1. 880. Charla: los tres aspectos de nuestra meditación

    3 de marzo de 2024 · 32 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  2. 879. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    2 de marzo de 2024 · 1 h 27 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  3. 878. Meditar como forma de vida (Práctica de meditación)

    1 de marzo de 2024 · 15 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  4. 877. Otro momento de atención consciente cada día (Práctica de meditación)

    28 de febrero de 2024 · 12 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  5. 876. Un momento de atención consciente (Práctica de meditación)

    28 de febrero de 2024 · 15 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  6. 875. Esperar un instante a la respiración (Práctica de meditación)

    26 de febrero de 2024 · 13 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  7. 874. Tu meditación semanal larga

    26 de febrero de 2024 · 33 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  8. 873. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    23 de febrero de 2024 · 1 h 30 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  9. 872. Apreciar lo bueno de cada práctica (Práctica de meditación)

    22 de febrero de 2024 · 15 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  10. 871. Nuestra oración meditativa (Práctica de meditación)

    20 de febrero de 2024 · 22 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  11. 870. Una pequeña práctica para hacer cada día (Práctica de meditación)

    20 de febrero de 2024 · 17 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  12. 869. Charla: Cómo tener una actitud meditativa en nuestra vida

    19 de febrero de 2024 · 36 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  13. 868. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    17 de febrero de 2024 · 1 h 10 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  14. 867. La meditación como la actitud básica de vida (Práctica de meditación)

    14 de febrero de 2024 · 15 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  15. 866. Volvemos a practicar "mi minuto" (práctica de meditación)

    13 de febrero de 2024 · 15 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  16. 865. Tener una actitud meditativa (Charla y práctica de meditación)

    12 de febrero de 2024 · 40 min

    Este audio, en su parte final, es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya…

  17. 864. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    10 de febrero de 2024 · 1 h 40 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  18. 863. Observar el surgir del pensamiento (práctica de meditación)

    9 de febrero de 2024 · 16 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  19. 862. Experimentar el silencio (práctica de meditación)

    8 de febrero de 2024 · 19 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  20. 861. Darse cuenta de como sea que uno se sienta (práctica de meditación)

    7 de febrero de 2024 · 16 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  21. 860. Seguir la respiración (práctica de meditación)

    6 de febrero de 2024 · 18 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  22. 859. Tu meditación semanal larga

    5 de febrero de 2024 · 31 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  23. 858. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    2 de febrero de 2024 · 1 h 17 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  24. 857. Charla: hacer de la meditación algo tuyo

    2 de febrero de 2024 · 11 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  25. 856. Darse cuenta es la mayor herramienta de transformación que existe (práctica de meditación)

    1 de febrero de 2024 · 21 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  26. 855. Monográfico sobre la vida y enseñanzas de Thich Nhat Hanh (2 horas)

    31 de enero de 2024 · 2 h 06 min

    Este audio es una repetición de un grupo de audios publicados solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la…

  27. 854. Adaptar la meditación a ti (práctica de meditación)

    30 de enero de 2024 · 17 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2020. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  28. 853. Meditación larga: Volver a casa

    29 de enero de 2024 · 28 min

    Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2020. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que…

  29. 852. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    27 de enero de 2024 · 50 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  30. 851. La meditación, una compañera de por vida (práctica de meditación)

    25 de enero de 2024 · 18 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  31. 850. Liberarse de la carga de la meditación (práctica de meditación)

    24 de enero de 2024 · 19 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  32. 849. Charla: La verdadera finalidad de la práctica de la meditación

    22 de enero de 2024 · 14 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  33. 848. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    20 de enero de 2024 · 1 h 38 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  34. 847. Un compromiso de meditación para el 2024 (práctica de meditación)

    19 de enero de 2024 · 18 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  35. 846. Agarrarse a la guía interior (práctica de meditación)

    18 de enero de 2024 · 16 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  36. 845. Charla: La meditación va mucho más allá de sentirse bien

    17 de enero de 2024 · 15 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  37. 844. Meditación larga basada en la respiración

    16 de enero de 2024 · 40 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  38. 843. Charla: Una declaración de amor por la meditación

    15 de enero de 2024 · 10 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  39. 842. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    30 de diciembre de 2023 · 1 h 34 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  40. 841. Consumir respirina (práctica de meditación)

    29 de diciembre de 2023 · 26 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  41. 840. Charla: observar sin interpretar

    28 de diciembre de 2023 · 9 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  42. 839. Meditar con la luz del sol en la cara (práctica de meditación)

    27 de diciembre de 2023 · 24 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  43. 838. Otra charla y práctica de meditación

    26 de diciembre de 2023 · 17 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  44. 837. Charla y práctica de meditación

    25 de diciembre de 2023 · 18 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  45. 836. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    23 de diciembre de 2023 · 1 h 21 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la…

  46. 835. Meditar 16 horas al día (Práctica de meditación)

    22 de diciembre de 2023 · 20 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  47. 834. Charla: Qué es la meditación (Parte 2) (una mirada desde la experiencia del 2023)

    21 de diciembre de 2023 · 11 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  48. 833. Aguantar un instante la respiración (Práctica de meditación)

    21 de diciembre de 2023 · 14 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  49. 832. Siempre hay una respiración en marcha (Práctica de meditación)

    19 de diciembre de 2023 · 21 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

  50. 831. Charla: Qué es la meditación (una mirada desde la experiencia del 2023)

    18 de diciembre de 2023 · 16 min

    Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…

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