# Episodios de Tu meditación diaria 1.435 episodios, del más reciente al más antiguo · página 12. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria - [880. Charla: los tres aspectos de nuestra meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929956-880-charla-los-tres-aspectos-de-nuestra-meditacion) · 3 de marzo de 2024 · 32 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [879. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929957-879-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 2 de marzo de 2024 · 1 h 27 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [878. Meditar como forma de vida (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929958-878-meditar-como-forma-de-vida-practica-de-meditacion) · 1 de marzo de 2024 · 15 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [877. Otro momento de atención consciente cada día (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929959-877-otro-momento-de-atencion-consciente-cada-dia-practica-de-meditacion) · 28 de febrero de 2024 · 12 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [876. Un momento de atención consciente (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929960-876-un-momento-de-atencion-consciente-practica-de-meditacion) · 28 de febrero de 2024 · 15 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [875. Esperar un instante a la respiración (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929961-875-esperar-un-instante-a-la-respiracion-practica-de-meditacion) · 26 de febrero de 2024 · 13 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [874. Tu meditación semanal larga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929962-874-tu-meditacion-semanal-larga) · 26 de febrero de 2024 · 33 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [873. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929963-873-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 23 de febrero de 2024 · 1 h 30 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [872. Apreciar lo bueno de cada práctica (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929964-872-apreciar-lo-bueno-de-cada-practica-practica-de-meditacion) · 22 de febrero de 2024 · 15 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [871. Nuestra oración meditativa (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929965-871-nuestra-oracion-meditativa-practica-de-meditacion) · 20 de febrero de 2024 · 22 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [870. Una pequeña práctica para hacer cada día (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929966-870-una-pequena-practica-para-hacer-cada-dia-practica-de-meditacion) · 20 de febrero de 2024 · 17 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [869. Charla: Cómo tener una actitud meditativa en nuestra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929967-869-charla-como-tener-una-actitud-meditativa-en-nuestra-vida) · 19 de febrero de 2024 · 36 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [868. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929968-868-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 17 de febrero de 2024 · 1 h 10 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [867. La meditación como la actitud básica de vida (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929969-867-la-meditacion-como-la-actitud-basica-de-vida-practica-de-meditacion) · 14 de febrero de 2024 · 15 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [866. Volvemos a practicar "mi minuto" (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929970-866-volvemos-a-practicar-mi-minuto-practica-de-meditacion) · 13 de febrero de 2024 · 15 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [865. Tener una actitud meditativa (Charla y práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929971-865-tener-una-actitud-meditativa-charla-y-practica-de-meditacion) · 12 de febrero de 2024 · 40 min: Este audio, en su parte final, es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya… - [864. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929972-864-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 10 de febrero de 2024 · 1 h 40 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [863. Observar el surgir del pensamiento (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929973-863-observar-el-surgir-del-pensamiento-practica-de-meditacion) · 9 de febrero de 2024 · 16 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [862. Experimentar el silencio (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929974-862-experimentar-el-silencio-practica-de-meditacion) · 8 de febrero de 2024 · 19 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [861. Darse cuenta de como sea que uno se sienta (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929975-861-darse-cuenta-de-como-sea-que-uno-se-sienta-practica-de-meditacion) · 7 de febrero de 2024 · 16 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [860. Seguir la respiración (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929976-860-seguir-la-respiracion-practica-de-meditacion) · 6 de febrero de 2024 · 18 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [859. Tu meditación semanal larga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929977-859-tu-meditacion-semanal-larga) · 5 de febrero de 2024 · 31 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [858. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929978-858-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 2 de febrero de 2024 · 1 h 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [857. Charla: hacer de la meditación algo tuyo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929979-857-charla-hacer-de-la-meditacion-algo-tuyo) · 2 de febrero de 2024 · 11 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [856. Darse cuenta es la mayor herramienta de transformación que existe (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929980-856-darse-cuenta-es-la-mayor-herramienta-de-transformacion-que-existe-practica) · 1 de febrero de 2024 · 21 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [855. Monográfico sobre la vida y enseñanzas de Thich Nhat Hanh (2 horas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929981-855-monografico-sobre-la-vida-y-ensenanzas-de-thich-nhat-hanh-2-horas) · 31 de enero de 2024 · 2 h 06 min: Este audio es una repetición de un grupo de audios publicados solo para fans en 2022. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la… - [854. Adaptar la meditación a ti (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929982-854-adaptar-la-meditacion-a-ti-practica-de-meditacion) · 30 de enero de 2024 · 17 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2020. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [853. Meditación larga: Volver a casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929983-853-meditacion-larga-volver-a-casa) · 29 de enero de 2024 · 28 min: Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2020. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que… - [852. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929984-852-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 27 de enero de 2024 · 50 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [851. La meditación, una compañera de por vida (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929985-851-la-meditacion-una-companera-de-por-vida-practica-de-meditacion) · 25 de enero de 2024 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [850. Liberarse de la carga de la meditación (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929986-850-liberarse-de-la-carga-de-la-meditacion-practica-de-meditacion) · 24 de enero de 2024 · 19 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [849. Charla: La verdadera finalidad de la práctica de la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929987-849-charla-la-verdadera-finalidad-de-la-practica-de-la-meditacion) · 22 de enero de 2024 · 14 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [848. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929988-848-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 20 de enero de 2024 · 1 h 38 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [847. Un compromiso de meditación para el 2024 (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929989-847-un-compromiso-de-meditacion-para-el-2024-practica-de-meditacion) · 19 de enero de 2024 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [846. Agarrarse a la guía interior (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929990-846-agarrarse-a-la-guia-interior-practica-de-meditacion) · 18 de enero de 2024 · 16 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [845. Charla: La meditación va mucho más allá de sentirse bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929991-845-charla-la-meditacion-va-mucho-mas-alla-de-sentirse-bien) · 17 de enero de 2024 · 15 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [844. Meditación larga basada en la respiración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929992-844-meditacion-larga-basada-en-la-respiracion) · 16 de enero de 2024 · 40 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [843. Charla: Una declaración de amor por la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929993-843-charla-una-declaracion-de-amor-por-la-meditacion) · 15 de enero de 2024 · 10 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [842. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929994-842-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 30 de diciembre de 2023 · 1 h 34 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [841. Consumir respirina (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929995-841-consumir-respirina-practica-de-meditacion) · 29 de diciembre de 2023 · 26 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [840. Charla: observar sin interpretar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929996-840-charla-observar-sin-interpretar) · 28 de diciembre de 2023 · 9 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [839. Meditar con la luz del sol en la cara (práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929997-839-meditar-con-la-luz-del-sol-en-la-cara-practica-de-meditacion) · 27 de diciembre de 2023 · 24 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [838. Otra charla y práctica de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929998-838-otra-charla-y-practica-de-meditacion) · 26 de diciembre de 2023 · 17 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [837. Charla y práctica de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929999-837-charla-y-practica-de-meditacion) · 25 de diciembre de 2023 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [836. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930000-836-todos-los-episodios-de-la-semana-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 23 de diciembre de 2023 · 1 h 21 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí te dejo en un solo audio los dos episodios de la… - [835. Meditar 16 horas al día (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930001-835-meditar-16-horas-al-dia-practica-de-meditacion) · 22 de diciembre de 2023 · 20 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [834. Charla: Qué es la meditación (Parte 2) (una mirada desde la experiencia del 2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930002-834-charla-que-es-la-meditacion-parte-2-una-mirada-desde-la-experiencia-del-2023) · 21 de diciembre de 2023 · 11 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [833. Aguantar un instante la respiración (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930003-833-aguantar-un-instante-la-respiracion-practica-de-meditacion) · 21 de diciembre de 2023 · 14 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [832. Siempre hay una respiración en marcha (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930004-832-siempre-hay-una-respiracion-en-marcha-practica-de-meditacion) · 19 de diciembre de 2023 · 21 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [831. Charla: Qué es la meditación (una mirada desde la experiencia del 2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930005-831-charla-que-es-la-meditacion-una-mirada-desde-la-experiencia-del-2023) · 18 de diciembre de 2023 · 16 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodios.md?pagina=11 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodios.md?pagina=13