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Transformación Consciente

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Sobre el podcast

Transformación Consciente es el podcast de Vanesa Viciano, psicóloga, creadora del Modelo de la Identidad de Supervivencia (MIS) y autora de Método Volver a Ti.Un espacio para comprender la estructura invisible que organiza tu vida: las heridas, el autoconcepto, los roles, las lealtades, el cuerpo y los patrones que sostienen la identidad que construiste para sobrevivir.Aquí no observamos cada dificultad como un problema independiente. Buscamos el hilo que conecta tus relaciones, tu familia, tu trabajo, tus decisiones y la forma en que te percibes.Porque no siempre eres tú. Muchas veces es la identidad desde la que aprendiste a vivir.Comprenderla es el primer paso para dejar de repetirla y recuperar la libertad de elegir quién quieres ser.

Transformación Consciente en cifras

Estado
Activo
Episodios
33
Primer episodio
12 de septiembre de 2023
Último episodio
1 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
4,0 al mes
Duración habitual
8 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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32 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (14).

Últimos episodios

  1. Cuidar a todos te hizo desaparecer

    1 de septiembre de 2026 · 8 min

    ¿Cuidas de todos y casi nadie pregunta qué necesitas tú? No es porque no ames. Es porque aprendiste que tu lugar dependía de no ocupar demasiado. En este episodio hablo del autoabandono desde el Modelo MIS: cómo…

  2. El agotamiento que no se arregla descansando

    19 de agosto de 2026 · 7 min

    ¿Descansas un fin de semana entero y el lunes vuelves con el mismo peso encima? No es que necesites más descanso. Es que hay un agotamiento que el sueño no toca: el de una identidad organizada para sostener, resolver y…

  3. Por qué entender no basta para dejar de repetir

    12 de agosto de 2026 · 13 min

    Hay personas que entienden perfectamente lo que les pasa…y aun así siguen repitiendo lo mismo.No es falta de voluntad.No es que no hayan trabajado lo suficiente.Es que comprensión mental e integración no son lo mismo.En…

  4. ¿Por qué dos personas que se quieren terminan haciéndose tanto daño?

    10 de agosto de 2026 · 12 min

    Muchas personas creen que las relaciones se rompen porque deja de existir amor.Yo no siempre lo veo así.Con los años he observado que, muchas veces, el verdadero problema aparece cuando dos historias empiezan a…

  5. Por qué ser feliz puede hacerte sentir que traicionas a tu familia

    10 de agosto de 2026 · 9 min

    ¿Por qué ser feliz puede hacerte sentir que estás traicionando a tu familia?A veces la vida empieza a ir bien. Construyes una relación más sana, disfrutas de tu trabajo, aprendes a poner límites o empiezas a vivir con…

  6. Por qué siempre eliges al mismo tipo de persona

    10 de agosto de 2026 · 19 min

    ¿Por qué siempre eliges al mismo tipo de persona, aunque al principio parezca completamente diferente?Cambian las personas, las circunstancias y la forma en la que comienza la relación. Sin embargo, con el tiempo…

  7. ¿Y si no eres quien crees que eres? La identidad que construiste para sobrevivir

    10 de agosto de 2026 · 15 min

    ¿Y si muchas de las cosas que hoy llamas “tu personalidad” no fueran realmente quién eres?En este episodio hablamos de cómo se construye la identidad desde la infancia y de por qué muchas personas viven creyendo que…

  8. La conexión que nadie te enseñó a ver (y puede cambiar tu vida)

    10 de agosto de 2026 · 6 min

    ¿Alguna vez has sentido que distintos aspectos de tu vida parecen repetirse una y otra vez?Una dificultad en una relación.Un patrón que vuelve.Una emoción que aparece en momentos distintos.Una sensación de que, aunque…

  9. Siempre supe que escribiría un libro (pero no este): así nació El Método Volver a Ti

    10 de agosto de 2026 · 8 min

    Siempre supe que escribiría un libro. Durante años pensé que sería mi biografía. Lo que nunca imaginé era que antes aparecería un método, y que ese método terminaría convirtiéndose en un libro.En este episodio cuento…

  10. Por qué te cuesta tanto dejarte cuidar — La verdad sobre tu personalidad

    10 de agosto de 2026 · 11 min

    Aprendiste a no pedir. Aprendiste a poder sola. Aprendiste a controlar todo para sentirte segura. Aprendiste a desaparecer cuando algo dolía.Pero eso no es quién eres. Es lo que tuviste que ser para sobrevivir.En este…

Quién lo hace

Vanesa Viciano

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Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026.