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130- Fernando Aparicio. Como adaptar los entrenamientos a las necesidades especificas de la mujer

Episodio de Trail Evolution, de Rubén B. Y Alberto M.

· 38 min

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Sobre este episodio

En este podcast hablamos con Fernando Aparicio, Psiconeuroinmunólogo experto en técnicas naturales y nutrición. Damos todos los detalles que toda mujer que entrene resistencia debería tener en cuenta a la hora de planificar sus entrenamientos

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