Portada de The Real Fitness Show

My Experience With Restrictive Dieting - TRF 47

· 21 min · Temporada 1, episodio 47

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Man, it was an experience haha I've been dieting hard for the past 6 weeks to prepare for a photo shoot and it made me reconsider everything I thought I knew about dieting. In this episode, I walk you through my nutritional preparation and the conclusions that I got out of it.

Últimos episodios de The Real Fitness Show

  1. Cómo acelerar tu metabolismo - TRFS 191

    27 de octubre de 2026 · 24 min

  2. De solo querer perder unos kilos a mirarse en el espejo y flipar -TRFS 190

    20 de octubre de 2026 · 38 min

  3. La época de la separación (por qué no deberías esperar a enero) - TRFS 189

    15 de octubre de 2026 · 15 min

  4. Solo tienes que ponerte en forma una vez - TRFS

    12 de octubre de 2026 · 25 min

  5. Es medica pero aprendió a comer con nosotros

    6 de octubre de 2026 · 33 min