Holidays season - RISE YOURSELF

A veces estos días festivos nos ponen un poco melancólicos, es normal, se sienten cambios de ciclo, calificamos si nuestro año fue bueno o malo, en mi caso me he sentido un poco triste y es normal. Hay actividades que podemos hacer para estar más receptivos a las cosas lindas, y superar esa energía que a veces nos gana para abajo. Estar en paz y estar en el momento presente para disfrutar estas fechas con lo verdaderamente importante, nuestros seres queridos, disfrutar su compañía, cada abrazo, conectar con eso y quitar el lado superficial y a veces vacío. Te comparto · 3 listas que te pueden ayudar a cerrar este año o a conectar contigo @aileentv @thesplendore