Episodios de TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma.
168 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
-
Obsesión por la delgadez y mitos alrededor
En el episodio 2 de la serie "Que hay detrás de los trastornos de la conducta alimentaria" exploramos cómo los mitos sobre el cuerpo y la delgadez se convierten en creencias que…
-
Más Allá de las Tallas: El Viaje de Arhe Molina en la Moda Inclusiva
En este episodio número 62, me acompañó Arhe Molina, creadora de contenido digital sobre moda y estilo para mujeres de talla grande en México desde 2014 a través de Yo Curvilínea…
-
La relación del abuso sexual y los trastornos de la conducta alimentaria. Con la Psic. Laila Gantus. Segunda parte
En este segunda parte la Psic. Laila Gantus y yo Karla Manzanilla, continuamos abordamos este tema delicado del abuso sexual y la relación con los TCAs. En esta conversación…
-
La relación del abuso sexual y los trastornos de la conducta alimentaria. Con la Psic. Laila Gantus. Primera parte
En este primer episodio de dos, Yo, Karla Manzanilla y Laila Gantus abordamos la compleja relación entre el abuso sexual y los trastornos alimentarios. A lo largo de la…
-
Auto-Valor (Serie: ¿Qué hay detrás de los TCA's?)
En este episodio de Te Con Manzanilla , estoy emocionado/a de compartir el comienzo de una nueva serie dedicada a entender los trastornos alimentarios. Vamos a explorar un tema…
-
Similitudes y diferencias de los Trastornos de la conducta alimentaria. Con Gloria Abiétar
¡Bienvenidos a otro episodio de nuestro podcast! En esta ocasión, tengo el placer de presentar a Gloria Abiétar, Dietista-nutricionista especialista en TCA, Abordaje no…
-
Las dos voces de mi cabeza
En este episodio de Te Con Manzanilla hable sobre la necesidad de reconocer y diferenciar entre la voz del trastorno de la conducta alimentaria y la voz sana en tu interior. La…
-
El trauma de la cultura de la dieta. Con la Dr Hortencia Jimenez
En este episodio, La Dra. Hortensia Jiménez y yo Karla Manzanilla, exploramos los problemas profundamente arraigados en torno a la cultura de las dietas, el trauma…
-
Equipo defensivo del TCA. Segunda parte
En este episodio de Te Con Manzanilla, me inspiré en la metáfora del libro "Why Has Nobody Told Me This Before?" de Julie Smith. El libro explora cómo ciertas conductas, emociones…
-
Eating in the light of the Moon with Dr. Anita Johnston
En esta entrevista, yo Karla Manzanilla conversé con Anita Johnson, psicóloga y autora experta en trastornos de la conducta alimentaria, sobre su viaje personal para comprender y…
-
Equipo defensivo del TCA. Primera parte
En este episodio de Te Con Manzanilla, me inspiré en la metáfora del libro "Why Has Nobody Told Me This Before?" de Julie Smith. El libro explora cómo ciertas conductas, emociones…
-
Distorsión del plato de comida en un TCA
En este episodio, Yo, Karla Manzanilla y la nutrióloga Karen Betech discutimos el tema de la dismorfia del plato de comida cuando tienes un trastorno restrictivo . Exploramos la…
-
Hambre, saciedad, satisfacción
En este episodio, aborde los temas de hambre, saciedad y satisfacción. Desde una perspectiva personal y profesional comparto experiencias que te ayudarán a darte el permiso para…
-
Aniversario número 1
¡Estoy celabrando un año de haber comenzando con el podcast! y quiero invitarte a celebrar conmigo!! Por supuesto no podía faltar mis amigas del alma Victoria Kleinsman y Julia…
-
El gran peso de la recuperación: ¿Cómo aceptar esos kilos ganados?
Este episodio aborda el miedo a ganar peso durante la recuperación de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Explico cómo es común temer que el aumento de peso sea…
-
La Otra Cara del Mundo Fitness parte 2
El episodio número 49 se divide en dos partes. Este episodio es la segunda parte, (te recomiendo escuchar primero la parte es el episodio previo a este) Barbie Velarde, nos…
-
La Otra Cara del Mundo Fitness Parte 1
El episodio número 49 se divide en dos partes. Este episodio es la primera parte. Barbie Velarde, nos acompaña para hablarnos desde su corazón y abrirnos su historia en el mundo…
-
¿Cómo protegerte del "Fat Talk" en las diferentes áreas de tu vida?
En este episodio hable de como crear un escudo protector alrededor del Fat Talk o estos comentarios gordofóbicos que recibimos y somos parte en todas las áreas de nuestra vida…
-
Complicaciones de los trastornos de la conducta alimentaria con la Psic. Miriam Sánchez
Tuvimos el honor de contactar con la presencia de Psic Miriam Sánchez, para hablarnos de las complicaciones que tienes estos trastornos en la vida de las personas que los padecen…
-
5 aspectos clave para la recuperación de los TCA en la edad adulta
En este episodio (46) exploramos los cinco aspectos fundamentales que son cruciales en el proceso de recuperación de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en la vida…
-
Cuando las mujeres comen
En el episodio 45, tuve el honor de tener como invitada a Noe Previtera, en donde hablamos de lo que significa "Des-dietar", el proceso de hacer las paces con tu cuerpo y la…
-
¿Cómo es un verano libre del TCA?
En este episodio, compartí cómo superar un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) transforma también la experiencia veraniega. En el episodio encontrarás temas como: Presión…
-
Un Diagnóstico Difícil de aceptar: Tener un Hijo/a con Trastornos de la conducta alimentaria
En el capítulo número 43, la Psic. Yolo, fué la invitada especial y hablamos de dos temas muy importantes al rededor de los Trastornos de la conducta alimentaria, la Anorexia en…
-
Desafía y transforma tus creencias sobre la imagen corporal
En el episodio 42 te voy a llevar a desafiar esas creencias que te mantienen atada a esas cadenas del odio a tu cuerpo y muy alejada de la aceptación de tu imagen corporal. En el…
-
La cultura de la dieta secuestra al metabolismo
En el episodio 41, tuve el honor de tener como invitada a la Dra, Pamela Basulto, y platícamos de este tema que esta en la boca de todos, pero que en realidad pocos entienden de…
-
La relación entre los Trastornos de la conducta alimentaria y los comportamientos obsesivos-compulsivos
En el episodio número 40, traje a la mesa el tema de los comportamientos obsesivo-compulsivos en las personas que tenemos trastornos de la conducta alimentaria. Algunos puntos que…
-
Fat Talk, quizá no sabes que es, pero también lo haces. Con Karen Betech
En este episodio estuvo como invitada la nutrióloga Karen Betech, y nos metimos de lleno en esta conversación que todos tenemos, pero que poco hacemos conscientes del impacto…
-
¿De que tienes hambre? cuando tienes un Trastorno de la Conducta Alimentaria
En el episodio 38 platicamos las complejidades de lidiar con un trastorno de la conducta alimentaria y la naturaleza multifacética del "hambre" , más allá del hambre física y…
-
¿Cuándo son necesarios los planes de alimentación?
En este episodio abordamos de la mano Nutrióloga, Kar Huerta diversos temas relacionados a la nutrición entre ellos. Lactancia Hambre emocional Hábitos alimenticios Planes…
-
Reconociendo la "Relación con mi Cuerpo"
En el episodio número 36 traté el tema de ¿Qué significa tener una relación con nuestros cuerpos? Porque me parece que sea caído como todas las buenas intenciones, en ahora solo…
-
Despertando nuestra consciencia
Es este episodio número 34 nos acompaña Karina de León, es conferencista internacional, terapeuta holística y coach de imagen integral y en general cuenta con mas de 33…
-
Duelo del cuerpo en los trastornos de la conducta alimentaria
En este episodio quise abordar el duelo que se vive, al dejar ir tu cuerpo enfermo, la idea y la busca de ese cuerpo idealizado. En el episodio podrás encontrar los siguientes…
-
Un abrazo de Esperantza a los migrantes
Este episodio es justo un abrazo a todas esas personas que han migrado de su país de origen y que se han encontrado con barreras emocionales, culturales y sociales que en…
-
¿Cómo romper la mentalidad de la restricción?
En este episodio hablamos de ejemplos prácticos que te ayudarán a romper esa mentalidad de restricción en la que haz vivido por varios años, cabe señalar que nada es magia y por…
-
Reconstruyendo la relación con la comida, conversaciones con la Dra. Irasema
En este episodio la Dra. Irasema nos platica como fué su experiencia alrededor de las dietas constantes, la cultura de dieta y la gordofobia que impacta al mundo de la medicina y…
-
La historia detrás de "Cambia un hábito" Parte 2
Estamos en la segunda parte del espisodio con Fernanda Ruiz, fundadora de Cambia un hábito, Lic en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la universidad Iberoamericana, Mental…
-
La historia detrás de "Cambia un hábito" Parte 1
En este episodio tuvimos como invitada a Fernanda Ruiz, fundadora de Cambia un hábito, Lic en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la universidad Iberoamericana, Mental Health…
-
La espiritualidad como parte del proceso de recuperación de un Trastorno de la conducta alimentaria
En este episodio quise despegarme un poco del guión y hablar de la FE, porque yo no puedo entender mi recuperación si esa parte y de hecho muchas de las personas que acompaño…
-
Los Trastornos de la conducta alimentaria y las neurodivergencias. Parte 2
Bienvenidos a un Té con Manzanilla, este es la segunda parte del episodio sobre Neurodivergencias y los TCA con la Psic. Bárbara Velarde. Barbie es Psicóloga Clínica especialista…
-
Los Trastornos de la conducta alimentaria y las neurodivergencias. Parte 1
Bienevenidos a un Té con Manzanilla, en este episodio tenemos a una gran invitada la Psic. Bárbara Velarde, en donde pláticamos de las neurodivergencias y la relación que tienen…
-
Solo quiero "Comer Normal"; ¿Qué es comer normal?
Durante mis 25 años que sufrí con los trastornos de la conducta alimentaria, una de las peticiones que más decía era "Solo quiero "Comer normal": pero ¿Qué es comer familia? En…
-
Cuasi-recuperación de un Trastorno de la Conducta Alimentaria. Con Miriam Sánchez
En este episodio me acompañó una invitada de lujo, Miriam Sánchez, y para quien no ha escuchado de ella; aquí les dejo un poco de su trayectoria. Miriam es Coach en Trastornos…
-
Aún sin fuerza de voluntad te puedes recuperar de un TCA
En este episodio, quiero desafiar la creencia convencional, de que la recuperación de un Trastorno de la conducta alimentaria, depende exclusivamente de la fuerza de voluntad…
-
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
En el episodio de esta semana, me acompañó la Psic. Laila Gantus, que cuenta con una basta experiencia en trastornos de la conducta alimentaria en el área clínica, así como…
-
Entendiendo la aceptación corporal o body acceptance
En este capítulo hablaré de ¿Porqué es tan difícil aceptar nuestro cuerpo? ¿Qué es la aceptación corporal? Y como comenzar a praticarla Vivimos en un mundo donde la delgadez es…
-
¿Qué hay detrás del hambre emocional?
En el episodio número 22; Sukha (Lucero y Alicia) y yo platicamos sobre los diferentes tipos de hambre que existen según la teoría del mindful eating. Y puntualisamos en el hambre…
-
Ideas básicas para afrontar la Cuesta de Enero
La segunda semana de Enero, y ya se siente la Cuesta de Enero, más allá de la parte económica que no voy a negar impacta en muchas familias, esta la parte emocional y física…
-
Año nuevo, propósitos y los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Aranza y Yo (Karla Manzanilla) platicamos de los retos que implica, el comenzar el año, el término de las fiestas decembrinas, el stress propio que acarrea Enero y por supuesto la…
-
Motherhood and Recovery within Eating Disorders with Julia Trehane
In a "Te Con Manzanilla," we were joined by Julia Trehane, a Recovery Coach for Eating Disorders. We talked about her journey with Anorexia, Orthorexia, compulsive exercise for…
-
¿Por qué la navidad es tan difícil cuando tienes un Trastorno de la Conducta Alimentaria?
Las festividades de diciembre, tienen los ingredientes perfectos para disparar las conductas de riesgo en personas que tienen un TCA, que están en recuperación, que mantienen una…
← Volver a la ficha de TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma.