Episodios de TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma.
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Las emociones y los trastornos de las conducta alimentaria. Con la Psic. Ana Lozano
En este episodio nos acompañó la Psicoterapeuta Ana Lozano, especialista en trastornos de la conducta alimentaria con experiencia clínica en atención de TCA. Ana tiene una forma…
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La autocompasión. Un eslabón importante en la recuperación de un TCA
La autocompasión es una práctica poco entendida, pero muy necesaria en el proceso de recuperación de un trastorno de la conducta alimentaria, y en general para vivir una vida…
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El impacto de la cultura de la dieta en la población inmigrante. Con la Dra Hortencia Jimenéz
Hortencia Jiménez es una inmigrante queer Mexicana de ascendencia Wixárika. Nació en la Sierra Madre en el estado de Nayarit, México, e inmigró a los Estados Unidos siendo niña…
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Me quiero recuperar, pero tengo miedo a subir de peso
En este episodio decidí hablar de ese miedo intenso que no solo las personas con un TCA padecemos sino la mayoría de las personas en la cultura occidental. Sin embargo en un TCA…
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Empowered your life with Jaya Jankert
Este episodio es en inglés. In this episode, I had Jaya Jankert as my guest. She is the founder of "Empowered by Jaya" and a Spiritual Empowerment Mentor. She is also the host of…
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¿Tengo una obsesión con el ejercicio?
¿Como saber si tu relación con el ejercicio es saludable o tóxica? La maneras mas fácil de contestar esto ¿Desde que lugar te acercas al ejercicio? Desde el lugar del disfrute…
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Del TCA a lo extraordinario. Con Sofia Arellano
En el podcast de hoy me acompaña Sofia Arellano, una amiga que la vida me regalo cuando decidí decidir mi propio destino. Sofia me ha inspirado desde que la conocí hasta el día de…
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Huída de la hambruna. Perspectiva Evolucionista
En este episodio hablo de una investigación que cuando la leí por primera vez, cambio por primera vez la forma en que veía la anorexia que padece por casi toda mi vida. Aquí dejo…
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Episodio 9. Los TCA afectan a todos los cuerpos y a todos lo géneros
Escucha esta plática con Ángel Casas entrenador Personal Certificado que promueve la inclusión de todos los diferente cuerpos y es un activista por la diversidad, equidad e…
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Episodio 8, ¿Que pasa con los papás que viven con un hijo que tiene TCA? Con Otilia Cuevas, mi mamá
Este es un episodio muy especial, que deseo con todo el corazón que llene de mucha esperanza y de cierta manera reconforte a todos aquellos padres de familia que están padeciendo…
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Episodio 7. How recovery coaching can change your life with my coach Victoria Kleinsman
Esperé este día con gran ilusión, mi invitada, amiga y hermana Victoria Kleinsman, me hizo el honor de compartir conmigo su sabiduría y experiencia dentro del podcast. Hablamos de…
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Episodio 6 "Prefiero tener un TCA, que morir gorda"
Ha pasado por tu mente este idea "La belleza cuesta" "Lo que sea por ser delgada" "Si no duele, no funciona" A mi me pasaba esta frase todo e tiempo "Prefiero tener un TCA, que…
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Episodio 5. La nutrición es más que peso con L.N Diana Medrano
Platicamos con Diana Medrano acerca de varios factores que se mal entienden dentro de la nutrición y la importancia de cambiar paradigmas dentro del estudio de la nutrición…
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Episodio 4 ¿Estoy lo suficiente enferma para recuperarme de un TCA?
Te ha pasado esta idea por la cabeza o has notado que tus comportamientos al rededor de la comida y tu cuerpo te mantiene en un estado de ansiedad constante, que de un tiempo para…
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Episodio 3. Mi pasión, la danza y mi cuerpo
La psicóloga Monserrat Abundiz nos habla de su pasión "La danza" y los retos que paso al vivir en un cuerpo no homogénico. Y como encaminó su pasión hacia nuevos trayectos, que le…
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Episodio 2. ¿Te puedes recuperar de un TCA?
Vamos a platicar, ¿Porqué es posible recuperarte de un TCA? y ¿Cómo se ve la recuperación de un TCA?, para mi fue revelador conocer que la anorexia también es una respuesta al…
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Episodio 1. Te cuento mi historia al rededor de los TCA
En este episodio quiero que conozcas mi historia, porque escuchar historias de otras personas recuperadas fue clave para que yo comenzará a buscar mi propia recuperación. Y ese es…
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Intro
Bienvenidos! Quiero decirles que deseo que este podcast traigan esperanza, paz, compasión, fé, aceptación y amor, a todos lo que lo escuchan. Que Dios bendiga mis palabras para…
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