La importancia de hacer una pausa

Iniciamos esta temporada rompiendo nuestros propios paradigmas. Vivimos corriendo. Cumpliendo. Resolviendo. Pero… ¿en qué momento nos elegimos a nosotras? En este episodio de Soul Breaks hablamos de algo que parece simple, pero que en realidad es profundamente transformador: hacer una pausa. Una pausa no es detenerte… es escucharte. Es dejar de sobrevivir en automático para empezar a vivir con intención. Nuestra invitada @psicologasam nos invito a su evento, "Encuentro Meditanda" diseñado justo para hacer una pausa Domingo 26 de abril 2026 9:00 a 17:00 hrs. Coyoacán CDMX