"Lo que no ves también necesita cuidado: Tu piso pélvico"
Sobre este episodio
En este episodio nos acompaña un invitado de lujo el MS. c José Pablo Traña, fisioterapeuta pionero en salud pélvica en Costa Rica, con dos maestrías, un posgrado en fisiosexología, conferencista internacional y primer costarricense en exponer en el Congreso Mundial de Fisioterapia (Tokio, mayo 2025))🏯🎌 ¡Y sí, forma parte de nuestro directorio de especialistas! 🙌 Hablamos sin filtros sobre: La prevención durante la perimenopausia El rol del suelo pélvico como centro del cuerpo Lubricación, vibradores y placer en la menopausia Y cómo prepararte para esta etapa sin miedo, sin mitos… y sin reglas. Este episodio es una invitación a conocerte, cuidarte y tomar el control de tu salud íntima desde antes que aparezcan los síntomas.