Estroboloma: el secreto de tu salud hormonal después de los 40 | Dra. Michelle Fournier
Sobre este episodio
¿Sabías que tu salud hormonal no depende solo de tus ovarios… sino también de tu intestino? Existe un sistema del que casi no se habla: el estroboloma , un conjunto de bacterias que influyen directamente en cómo tu cuerpo procesa los estrógenos. En este episodio de Sin Reglas Podcast , conversamos con la Dra. Michelle Fournier , médica funcional, sobre la conexión entre microbiota, hormonas y bienestar femenino en la perimenopausia y menopausia. Hablamos de: 🧬 Qué es el estroboloma y por qué es clave 🌿 Relación entre microbiota intestinal y estrógenos ⚠️ Cómo un desequilibrio afecta síntomas hormonales 🔥 Inflamación, metabolismo y salud femenina 🥗 Hábitos y alimentación para mejorar tu microbiota Porque no todo es hormonal… mucho empieza en tu intestino. 🎙️ Un episodio para entender tu cuerpo desde una perspectiva más completa. #Estroboloma #Microbiota #Menopausia #SaludHormonal #Perimenopausia #Intestino #SinReglasPodcast #saludintegralfemenina #medicinafemenina #menopausiasintabúes #menopausiasaludable #podcast sobrelamenopausia #podcastsobrelaperimenopausia #podcastsobresaludfemenina #podcastsobrelasaluddelamujer #podcastparamujeresdemedianaedad