Episodios de SIMBIONTES. Voces para el bienestar integrativo
68 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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EPISODIO 17: ¿Puede la naturaleza ser una puerta a mi interior? Naturaleza y espiritualidad
En este episodio hablamos de los siguientes temas: Cómo se puede entender la espiritualidad Naturaleza y camino espiritual Vínculo entre plantas y espiritualidad Algunos usos…
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EPISODIO 16: ¿El COVID-19 afecta igual a hombres y mujeres? Impacto ginecológico del COVID-19
En este episodio conversamos de los siguientes temas: Sesgo de género en los estudios médicos Posible impacto ginecológico por COVID-19 Posible impacto ginecológico de las vacunas…
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EPISODIO 15: ¿Qué es la psicología de la energía? Repensando nuestro camino de bienestar
En este episodio hablamos de los siguientes temas: De la física newtoniana a la física cuántica Qué es la piscología de la energía Principios de la psicología de la energía…
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EPISODIO 14: ¿Cómo vivo mi espiritualidad? El universo en mi interior
Con esta charla, quisimos invitarte a reflexionar sobre qué es la espiritualidad para ti y cómo puedes explorarla y vivirla. En este episodio hablamos de los siguientes temas: 1…
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EPISODIO 13: ¿Es la razón la única herramienta para conocerme? Viviendo mi cuerpo y sus sensaciones
En este episodio hablamos de los siguientes temas: 1. Relación con uno/a mismo/a desde las sensaciones y percepciones para llegar a comprender nuestras emociones 2…
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Episodio 12: ¿Por qué es tan difícil entendernos? Cultivando relaciones significativas
Durante esta charla nos enfocamos en los siguientes temas: Qué son las relaciones significativas y por qué pueden llegar a ser tan complejas Cómo afectan nuestras creencias y…
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Episodio 11: ¿Qué función cumplen los rituales en nuestras vidas? La relevancia de los rituales terapéuticos para el bienestar integral
Durante esta charla nuestra invitada compartió con nosotras información sobre los rituales y sus funciones en nuestro bienestar. Nos enfocamos en los siguientes temas: 1. Qué es…
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Episodio 10: ¿Confías en tu cuerpo? Yoga y aceptación corporal
Durante esta charla nuestra invitada compartió con nosotros/as su experiencia personal y profesional en relación al yoga y la confianza corporal. Nos enfocamos en los siguientes…
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EPISODIO 9: ¿Puede el movimiento sanarnos más allá de lo físico? La voz de una terapeuta que danza por distintos caminos
Con esta charla, queremos invitarlos/as a darse la oportunidad de recuperar el vínculo innato que tienen con su cuerpo desde el movimiento, esta parte vital de nuestras vidas y…
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EPISODIO 8: ¿Cómo abordar el estrés desde un enfoque integrador? La voz de una psicoterapeuta integral
Con esta charla, te invitamos a ver al estrés con otros ojos, y a entendernos como seres integrales que requieren una mirada integral e integradora en su camino de bienestar…
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Episodio 7: ¿Puede la ansiedad ser tu aliada? Transitando la ansiedad con una mirada distinta
Pensamos que una de las mejores formas de hablar de la ansiedad es desde la experiencia vivencial, y dado que una de nosotras ha transitado el complejo camino de la ansiedad, esta…
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EPISODIO 6: ¿Influyen nuestras emociones en cómo dormimos?. Tapping, una herramienta de gestión de emociones
Durante esta charla nos enfocamos en responder las siguientes preguntas: ¿Qué se entiende por gestión de emociones y cuál la relevancia de gestionarlas? ¿Qué es y cómo funciona el…
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Episodio 5: ¿Cansado/a de estar cansado/a? La relevancia del estilo de vida en el sueño y el descanso
Durante esta charla nos enfocamos en responder las siguientes preguntas: ¿Será que recuperar la energía es el único objetivo de dormir? ¿Hay algo que podemos cambiar de nuestros…
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EPISODIO 4: ¿Cuán profunda es la conexión entre la microbiota y el sistema inmunológico? Una historia de transformación desde una enfermedad autoinmune
En esta charla tratamos de responder las siguientes preguntas: Qué relación existe entre la microbiota, el sistema inmunológico y la autoinmunidad? Hay algo que podamos hacer para…
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EPISODIO 3: ¿Existe un vínculo entre los microorganismos, la tierra y la salud? La voz de un ingeniero agrónomo con los pies en la tierra
En este capítulo hablamos sobre un tema quizá poco conocido por muchos pero fascinante y urgente! Los microorganismos que viven en la tierra y su rol en la salud del suelo y en…
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Episodio 2:¿La cocina espacio de transformación? Experiencia de reivindicación desde la voz de una cocinera
Esta charla surge ante varias preguntas que nos hacemos y otras que vienen de nuestros clientes y gente de nuestro entorno ¿Puede ser la cocina algo más que un espacio para…
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Episodio 1: ¿Es tan dificil comer saludable? Entornos alimentarios y acceso a la alimentación
¡Empezamos con el episodio 1 de esta linda iniciativa! En este episodio tenemos de invitada a Nicole Szucs. Nicole trabaja como Asesora en Sistemas Sostenibles Alimentarios para…
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Presentación nuestra y del podcast
¡Hola y bienvenidos/as a SIMBIONTES: Voces para el bienestar integrativo! En este primer episodio queremos que nos conozcas un poco, a nosotras y a este podcast. Te contamos cómo…
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