Episodios de Sientoxciento
86 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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EP36: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 4) Cuando nos sentimos insuficientes.
Viajamos a un nuevo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar en el cual NOS SENTIMOS INSUFIENTES. Kris, Rocío y Henry hablarán en este episodio de la…
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EP35: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 3) Donde las cosas no son lo que parecen
Viajamos a un segundo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar donde las COSAS NO SON LO QUE PARECEN. Kris, Rocío y Henry hablarán de paradojas…
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EP34: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 2) ¿A dónde vamos cuando nos comparamos?
¿A dónde vamos cuando nos comparamos?. A ese continente viajaremos en la conversación con kris, Rocío y Henry. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de…
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EP33: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 1)
Hace unos episodios hicimos una serie especial en la que a modo club de lectura recorrimos el libro Permiso para Sentir de Marc Brackett. Con este episodio al que le das play…
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EP32: ¿TRANSMITIMOS A VIOLENCIA? Informe del BID
Kris y Rocío se reunieron con Karelia Villa Mar y Bárbara Cedillo, quienes desde el BID (Banco Internamericano de Desarrollo), nos compartieron los resultados del informe sobre La…
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31 mentalidad de crecimiento
🌱 Descubre el poder de la Mentalidad de Crecimiento 🎙️ ✔️ Aprende cómo superar los obstáculos y abrazar los desafíos como oportunidades de crecimiento, siguiendo los consejos de…
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EP30 "Veamos a los niños y niñas como los seres potentes y capaces que son" con María Adelaida López
Maria Adelaida López es una apasionada por la cultura de la infancia, el arte y la educación como motores del desarrollo social. En el año 2022, Maria Adelaida recibió el premio…
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EP29 SENTIR en casa, en el colegio, en el trabajo
Con este episodio cerramos nuestro especial sobre el libro PERMISO PARA SENTIR . Hoy hablamos de cómo gestionar espacios emocionales en casa, la escuela y el trabajo. Hacia el…
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EP28: R de regular las emociones
Completamos el acróstico de la estrategia RULER con la R de regular nuestras emociones. Un episodio que redondea la idea del autor que nos ha acompañado en estos episodios. Nos…
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EP27: E de expresar las emociones
En este episodio te vamos a hablar de otra letra. De la E de EXPRESAR las emociones. De su importancia de hacerlo, pero también lo que significa entender cómo los demás las…
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EP26: L de nombrar las emociones
En este episodio te vamos a hablar de una letra. De la primera letra de una palabra en inglés: label. Etiquetar, o mejor… Nombrar. NOMBRAR LAS EMOCIONES. Si ya has escuchado los…
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EP25: U de entender las emociones
La U en la metodología RULER es de "Understand". De eso trata nuestro episodio, de ENTENDER nuestras emociones y las de los demás como el segundo paso clave que nos propone Marc…
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EP24: R de Reconocer las emociones
Continuamos explorando la propuesta RULER, de la que habla Marc Brackett en su libro Permiso para Sentir. Hoy hablamos de La R de RECONOCER las emociones, las nuestras y las de…
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EP23: Seamos científicos emocionales
Hoy vamos a hablar de un concepto que Marc Brackett nos presenta en su libro permiso para Sentir: el del científico emocional. Este episodio hace parte de una serie con la que…
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EP22: Permiso para sentir de Marc Brackett.
Iniciamos una nueva temporada hablando del libro "Permiso para sentir" de Marc Brackett. Con este episodio inicia una serie dedicada a entender sus capítulos y compartirlos…
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EP21: "No es un mal menor". Con Arturo Charria (sobre el Informe de la Comisión de la Verdad)
El informe de la Comisión de la verdad tiene un volumen llamado "No es un mal menor, niñas, niños y adolescentes en el conflicto armado", que aborda los impactos de la guerra y…
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EP20: Programa Pisotón: trabajar las emociones en familia
Hablamos con Ana Rita Russo y Liceth Realess, directora y coordinadora respectivamente del programa Pisotón, de la Universidad del Norte (Barranquilla Colombia) Pisotón, es el…
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EP19: Autocompasión
Kris y Mauro comparten contigo algunas ideas sobre el poder de la autocompasión. Una habilidad socioemocional que requiere conocimiento y práctica, a través de la cual podemos…
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EP18: Empatía, una mirada desde las neurociencias
Hablamos sobre Empatía y cómo funciona al interior de nuestro cerebro. Una vez más invitamos a la doctora Carolina Gutiérrez de Piñeres, psicóloga experta en neurociencias, para…
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EP17: Uso de pantallas en la primera infancia
Cada vez se hace más cotidiano el uso de pantallas en la primera infancia. ¿Qué efectos se genera en el desarrollo de los niños y niñas?. ¿Qué recomendaciones debemos seguir…
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EP16: El bienestar primero
Rocío y Mauro hablan de la invitación que nos hace el profesor Jeff Duncan Andrade. ¿Cómo sería un mundo en donde la prioridad para los niños y jóvenes fuera su BIENESTAR?…
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EP15: "Cuando vivir duele" con Lina Saldarriaga
Hablamos con Lina Saldarriaga, coautora del Libro "Cuando vivir duele", en el que junto a Diana Agudelo, reflexiona sobre cómo prevenir y acompañar las autolesiones y el suicidio…
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EP14: Impacto de la adversidad en la niñez y la adolescencia con Arturo Harker (parte 2)
Este episodio es la continuación de una conversación que iniciamos en el capítulo anterior, el episodio 13, con Arturo Harker. Si quieres retomar desde el principio, puedes dar…
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EP13: Impacto de la adversidad en la niñez y la adolescencia con Arturo Harker (parte 1)
En este episodio conversaremos con Arturo Harker, director del Centro Imagina en la Universidad de los Andes, un centro de investigación que busca promover el bienestar de la…
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EP12: Autoconocimiento con Alejandro Sanz de Santamaría
Alejandro Sanz de Santamaría es doctor en economía de la Universidad de Massachusetts. Trabaja en la universidad de los Andes, pero ante todo es un amante de la docencia y un…
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EP11: Semillas de apego, con Andrés Moya
Desde 2013 ha liderado la implementación y evaluación de Semillas de Apego, un modelo psicosocial comunitario para cuidadoras expuestas a la violencia en Colombia. Su objetivo es…
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EP10: Creer en Colombia y en lo Socioemocional con Henry May
Henry May no es colombiano, pero ama a Colombia tanto como si hubiera nacido en nuestro territorio, al que ha recorrido con Coschool una organización que cree en el poder de la…
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EP9 Un mundo sin castigo físico con Angélica Cuenca
En este nuevo episodio te compartiremos una charla cuya gran conclusión es que el castigo físico no puede hacer parte de nuestras vidas. De ninguna manera. Al respecto nos…
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EP8 Vulnerabilidad y Valentía con Ana Rosa Zamora
En este episodio hablaremos de valentía, pero sobre todo de la importancia de la vulnerabilidad. Claro, una de las autoras que te pueden llegar a la cabeza cuando pronuncias esas…
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EP7 CASEL con Héctor Montenegro
Para iniciar 2022 te queremos compartir una charla con Héctor Montenegro, una de las voces más destacadas en desarrollo mundial en Estados Unidos y Latinoamérica, miembro de la…
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EP6 Cognición social con Carolina Piñeres
Nos reunimos con Carolina Gutiérrez de Piñeres, psicóloga y experta en neurociencias. Con ella hablamos de la relación entre neurociencia y el desarrollo socioemocional y de un…
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EP5 Disciplina Positiva con Gigi Núñez
En este nuevo episodio te traemos una invitada muy especial. Kristel, Rocío y Mauro se reunieron con Gigi Núñez, conocida por ser la pionera en traer las metodologías de…
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EP4: Te regalamos una "RAMPA" socioemocional
En este nuevo episodio Kris, Rocio y Mauro te van a presentar una RAMPA. Si, de esas que impulsan, que te ayudan a llegar con más fuerza, seguridad y velocidad a otro destino…
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EP3: ¿Por dónde empiezo en lo socioemocional?
Ya sabemos que te gusta este mundo de lo socioemocional. Es un tema maravilloso, pero también gigante. ¿Por dónde entrar? En este episodio Rocío, Kris y Mauro te van a guiar…
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EP2 Lo socioemocional y sus beneficios
Nos reunimos de nuevo para continuar la conversación. Ya nos presentamos y compartimos por qué llegamos al mundo socioemocional. Ahora vamos a entrar poco a poco, hablaremos de la…
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Ep1 ¿Cómo llegamos a lo socioemocional?
Queremos conversar sobre el desarrollo socioemocional, sus beneficios e importancia en la sociedad. Pero debíamos iniciar charlando sobre cómo fue que lo socioemocional llegó a…