Metas con Sentido: Cómo dar dirección a tu felicidad - Episodio 17 - Temporada 2

Tener metas claras no solo nos orienta, también nos da esperanza. En este episodio, exploramos el papel de los objetivos personales en nuestro bienestar y cómo definirlos de forma que realmente nos inspiren. Hablamos de herramientas como el método SMART, WOOP y el enfoque de “punto palanca” y “punto de impacto”, que te ayudarán a conectar tus metas con lo que verdaderamente importa para ti. Además, te dejamos dos películas imperdibles para reflexionar sobre la resiliencia y la importancia de no rendirse. Una conversación para quienes quieren diseñar un camino con propósito. Recursos: https://www.netflix.com NYAD https://www.unomaha.edu/maverick-advising-center/_files/advising-res-handouts/woop-goal-setting.pdf. /. https://www.youtube.com/watch?v=DMOBlEcRuw8