así es un entorno laboral neuroinclusivo (45+ ideas) 💻

el entorno laboral no es precisamente el lugar más amable para personas neurodivergentes, llámese altas capacidades, autistas, personas con atención divergente ((T)DAH)… pero podemos remediarlo (¿con estas 46 ideas?). 🎧 para escuchar a continuación: ¿digo que soy autista en el trabajo? ¿es burnout neurodivergente o burnout laboral? los 10 mejores trabajos para neurodivergentes (y los 10 peores) ¿cómo cuidar de tu salud laboral? con Helena Nualart Escribí un libro sobre neurodivergencia, disponible en librerías o Amazon: Así que era eso: soy neurodivergente . 📓 Si estás buscando profesional para evaluarte (o ir a terapia), echa un ojo al repositorio colaborativo 🙈 Si quieres seguirme en Redes Sociales, estoy en Instagram (aquí hablamos por stories) y Youtube (aquí tengo más contenido interesante). 📓 recursos mencionados: datos de Autismo Europa y Confederación de Salud Mental España libros “How to be you” de Ellie Middleton y “Laziness Does Not Exist” de Dr. Devon Price 00:00 intro 02:05 el entorno laboral no es inclusivo 04:12 disclaimers 09:04 “no me convoques para dentro de cinco minutos” 12:00 las cosas claras y el chocolate espeso 19:58 la oficina, una pesadilla sensorial 23:38 hora de concentrarse 27:55 afterworks, fiestas, reuniones y otras formas de drenar mi energía vital 30:06 crear procedimientos justos 33:15 más allá de las adaptaciones… una cultura laboral neuroinclusiva 36:00 por qué hacer todo esto (además de porque es lo correcto)