EP.22 Reprograma Tu Cerebro a tu favor .Te explico El circuito que te sabotea y como salir de él

¿Sentís que una parte tuya quiere estar bien, pero otra hace todo lo contrario? No es falta de voluntad: es tu cerebro repitiendo patrones automáticos del circuito de modo por defecto. En este episodio te explico por qué te saboteás, cómo funciona ese circuito y cómo podés empezar a salir de ahí con micro hábitos simples que cambian tu cuerpo, tu energía y tu vida.