Tu peor enemigo esta en tu mente - Ep. 138
Sobre este episodio
¿Sientes que estás atrapado y no sabes cómo dejar de sufrir por algo que parece eterno? El pecho apretado, los pensamientos que no paran, la sensación de que todo se cae a pedazos. En este episodio hablamos de cómo soltar lo que te hace sufrir cuando la vida aprieta y recordar que nada dura para siempre. En este episodio: Por qué todo sufrimiento, pensamiento y sensación es pasajero Qué hacer cuando sientes que estás atrapado en tu vida y no ves salida La diferencia entre pensamiento y realidad, y por qué separarlos te deja dormir tranquilo Cómo aceptar los cambios en la vida cuando todo se cae a pedazos Soltar de verdad vs. jugar a soltar con otra máscara La mudanza como espejo de una reconfiguración interna Si te resonó, compártelo con alguien que lo necesite. Newsletter + libros y PDFs gratis: https://www.comosertumismo.com/recursos/libros Sesiones 1:1: http://wa.link/tcgmbe Instagram: www.instagram.com/comosertumismo Gaxpar Uriarte