Confiar en ti mismo (no es lo que parece) - Ep. 139
Sobre este episodio
¿Sientes ansiedad por incertidumbre cuando tus planes se desarman y nada sale como lo imaginabas? Esa presión en el pecho de querer respuestas ya y no poder soltar el control. En este episodio te cuento qué es la confianza real cuando todo parece indicar que las cosas pueden salir mal. En este episodio: Por qué aparece la ansiedad por no tener todo resuelto y cómo se relaciona con las imágenes mentales que armas del futuro La metáfora de la casa interior: cómo los muros que construiste sin darte cuenta te están apretando Qué hacer cuando los planes se desarman y la realidad no coincide con lo que esperabas Cómo soltar el control sin entrar en pánico La verdadera definición de confiar: no es sentirte seguro, es sostenerte en tu lugar aunque todo indique lo contrario Una práctica simple para volverte arquitecto de tu mente y hacerla más flexible Si te resonó, compártelo con alguien que lo necesite. 📩 Newsletter + libros y PDFs gratis: https://www.comosertumismo.com/recursos/libros 🧠 Sesiones 1:1: http://wa.link/tcgmbe 📸 Instagram: www.instagram.com/comosertumismo Gaxpar Uriarte