Descansa aquí conmigo. Meditación guiada.

Únete a Helen en esta maravillosa meditación guiada. Descansar como el estado sin estado del Ahora. Este es tu refugio intocable. Tu estado natural. Simplemente ser el espacio donde el cuerpo surge y los pensamientos van y vienen. Todo aparece en el espacio de tu Ser. Descansando así, ¿qué puede perturbarte?