# Descansa aquí conmigo. Meditación guiada.

Episodio de [Satsang con Helen Hamilton en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol), de Helen Hamilton.

- Publicado: 26 de enero de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/fc35c328/podcast/play/96897094/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-11%2F1428b9ab-a0b4-5002-1cfe-3cd4c747ed29.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol/episodio/2217065-descansa-aqui-conmigo-meditacion-guiada

## Sobre este episodio

Únete a Helen en esta maravillosa meditación guiada. Descansar como el estado sin estado del Ahora. Este es tu refugio intocable. Tu estado natural. Simplemente ser el espacio donde el cuerpo surge y los pensamientos van y vienen. Todo aparece en el espacio de tu Ser. Descansando así, ¿qué puede perturbarte?

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