Hábitos para reducir tu tiempo en pantalla

Cynthia habla sobre qué hábitos ha estado usando para reducir su tiempo en pantalla y que tal vez te puedan servir a ti. También habla sobre lo negativo de pasar demasiado tiempo en tu celular o en tu computador y sobre cómo ha sido su experiencia este año, intentando pasar el tiempo adecuado en sus dispositivos móviles y no excederse. Gracias por estar aquí escuchando este episodio. No olvides dejar una calificación, qué tengas un hermoso miércoles.