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Portada de Rompiendo el Silencio en Comunidad

Redes de apoyo: nadie puede con todo en la soledad

Episodio de Rompiendo el Silencio en Comunidad, de Laura Elizabeth Martínez Hernández

· 8 min · Episodio 10

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Sobre este episodio

¿Te sientes agotado/a acompañando a un familiar que ha vivido violencia sexual? Es momento de soltar la carga y crear comunidad. En este nuevo episodio de nuestro podcast, "Rompiendo el silencio en comunidad", exploramos por qué las redes de apoyo son vitales para familiares y acompañantes. Compartimos tips prácticos para identificar personas seguras, diversificar tus apoyos y encontrar el descanso que mereces. Y recuerda, romper el silencio abre caminos de sanación. FACEBOOK: Lau Ely Martínez Hdez. INSTAGRAM: @psiclauelymtz Canal de YouTube EN VOZ ALTA SANAR EN COLECTIVO

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