Episodios de Recalibrando Podcast
39 episodios · del más reciente al más antiguo
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Recalibrando el ciberacoso | Gloria Álvarez
Las redes sociales nos dieron una voz para conectar con el mundo… pero también abrieron la puerta a una violencia que puede hacernos dudar de quiénes somos y hasta silenciar lo…
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Recalibrando el perfeccionismo | Giovanna Zorrilla
¿Y si el perfeccionismo que crees que te está ayudando a avanzar… en realidad te está llevando al agotamiento, la ansiedad y el autosabotaje? ✨ En este episodio de Recalibrando…
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Recalibrando tu sexualidad en pareja | Fer Álvarez
La sexualidad en pareja no se pierde de un día para otro… muchas veces se va apagando en medio de la rutina, los silencios, el estrés y las conversaciones que nunca nos atrevimos…
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Recalibra el ejercicio | David de los Rios
Hacer ejercicio no tiene que ser perfecto, intenso ni eterno… tiene que ser posible, constante y adaptado a tu vida. ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos sobre…
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Recalibra tu salud - desintoxica tu vida y tu entorno | Alam Barrón
Tu salud no solo se construye con lo que comes… también con lo que respiras, piensas, escuchas, consumes y permites en tu entorno. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast…
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Recalibrando tu relación - no más migajas | Chu Rodríguez
A veces no estamos confundidas por amor… estamos acostumbradas a recibir migajas emocionales y llamarlas oportunidad. 💔 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos sobre…
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Recalibra tu niño interior | Amalia Osorio
Tu niño interior no vive en el pasado… vive en la forma en la que hoy te miras, te exiges, te proteges y te relacionas con la vida. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast…
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Recalibrando la ansiedad | Marcela Meroño
La ansiedad no siempre llega para destruirte… a veces llega para mostrarte algo que llevas demasiado tiempo ignorando. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con…
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Recalibrando tus traumas | Shulamit Graber
El trauma no siempre se ve como una herida abierta… a veces se disfraza de ansiedad, control, desconexión, cansancio o de una vida que “funciona” por fuera, pero duele por dentro…
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Recalibrando tu relación con tu mamá | Cristina Fernández
Sanar la relación con mamá no siempre significa acercarte más… a veces significa dejar de pelear con la historia que te tocó. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast…
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Recalibrando tu salud hormonal | Patty Prieto
La menopausia no es el principio del fin… puede ser el comienzo de una etapa más consciente, fuerte y libre. ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Patti…
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Recalibrando el dating después de los 30| Sebastian N. Struck
A veces no es que el amor se haya vuelto más difícil… es que seguimos entrando al dating con heridas, hábitos y expectativas que ya no nos están funcionando. 💘 En este episodio de…
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Recalibrando y reinventándo | Dr. Mario Moreira
¿Y si el mayor reto de reinventarte no fuera empezar de cero… sino atreverte a creerte capaz? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, hablamos sobre el verdadero proceso de…
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Recalibrando tu autoestima | Alessandra Ottazzi
¿Y si la forma en la que te ves a ti misma estuviera definiendo, en silencio, todo lo que aceptas en tu vida? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con…
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Recalibrando tu hidratación | Uriel Alvarado
¿Y si una vida más alineada, con más energía y propósito, comenzara por volver a lo esencial? 💧 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Uriel Alvarado (Uri)…
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Recalibrando la discapacidad | Jonathan Benaim
¿Qué cambia cuando dejamos de mirar la discapacidad desde la lástima… y empezamos a verla desde la dignidad, la autonomía y la humanidad completa? En este episodio de Recalibrando…
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Recalibrando las ventas | Beto Boutet
💥 Cuando recalibras tu estrategia y tu entrenamiento, vender deja de ser presión… y se convierte en influencia. En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Beto…
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Recalibrando tu pasado | Robert Baum Rubio
¿Y si lo que hoy te frena no es tu presente… sino la interpretación que hiciste de tu pasado? 🔎 En este episodio conversamos con Robert Baum Rubio, autor de Resignificar para…
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Recalibrando tu relación con tu hijo adolescente | Emy Alonso
Tu hijo adolescente no se volvió difícil. Se está transformando. Y tú también. 💛 En este episodio de Recalibrando Podcast conversamos con Emy Alonso, educadora en Disciplina…
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Recalibrando el contacto cero con tu familia | Raffy
Dentro de cada vínculo hay un espejo que puede doler… pero también sanar. 🪞✨ En este episodio conversamos con Raffy, socióloga, antropóloga y Family Coach, sobre el contacto cero…
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Recalibrando el duelo de tus padres | Osmary Fagúndez
Perder a mamá o papá cambia todo… incluso lo que no sabías que iba a doler. En este episodio converso con Osmary Fagúndez, mentora de duelo y creadora de Un café conmigo misma…
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Recalibrando tu mentalidad después de un accidente | Sabrina Murillo
Un accidente no solo afecta al cuerpo. También sacude la mente, la identidad y la forma en la que te hablas por dentro. En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con…
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Recalibrando nuestros hábitos | Efraín Rovira
¿Sientes que tus acciones diarias no coinciden con la vida que sueñas? En este episodio de Recalibrando, Daya Rebolledo conversa con Efraín Rovira, experto en planificación de…
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Recalibra tu liderazgo | Celia Martínez
El liderazgo no se pierde. Se recalibra. En este episodio de Recalibrando Podcast conversamos con Celia Martínez, empresaria, CCO, speaker de Habilidades Inquebrantables y Mujer…
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Recalibrando tu propósito | Tico Perezgrovas
¿Y si el problema no es que no tengas propósito… sino que dejaste de practicarlo? En este episodio me siento a conversar con Tico Pérezgrovas, psicólogo, emprendedor serial y una…
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Especial: La forma MÁS poderosa de cerrar el año
Definir metas no es solo escribir deseos… es tener claridad, intención y una dirección consciente. En este episodio del podcast hablamos de cómo cerrar el año con reflexión y…
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Recalibrando tu estrés | David Absalón
¿Y si aliviar el dolor, recuperar energía y mejorar tu productividad no requiriera horas, sino solo unos minutos bien aplicados? En este episodio de Recalibrando Podcast converso…
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Recalibrando tus amistades | Mónica Félix
Las amistades también cambian… y no siempre es fácil aceptarlo. En este episodio de Recalibrando Podcast, converso con Mónica Félix, conferencista TEDx y creadora de contenido…
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Recalibrando tu Nutrición Navideña | Ari Grandvallet
Dentro de ti existe una inteligencia que sabe cómo equilibrarse, cómo regular tu energía y cómo llevarte de vuelta a tu bienestar… incluso en diciembre. 🎄🥗 En este episodio, Ari…
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Recalibrando tus gastos festivos | David Santamarina Cohen
Nuestras decisiones financieras cuentan una historia: cómo pensamos, cómo aprendimos y cómo vemos el futuro. ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast converso con David Cohen…
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Recalibrando el Coaching Profesional
Dentro de cada persona existe un potencial que puede transformarse con claridad, enfoque y práctica. Pero para muchos, el coaching sigue siendo un concepto confuso: ¿qué hace…
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Recalibrando el encarcelamiento de mi papá
Hay momentos que no ves venir. Momentos que rompen la rutina y la forma en que entiendes a tu familia. 💔 En este episodio comparto una verdad que aún estoy aprendiendo a sostener…
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Recalibrando tu relación con el duelo | Marcela Meroño
El duelo no solo aparece cuando perdemos a alguien… también cuando cambiamos, soltamos o cerramos etapas. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Marcela…
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Recalibrando tu relación con el cambio | Daphne S. Leger
Dentro de ti vive una versión capaz de reinventarse una y otra vez. ⚡ En este episodio, Daphne S. Leger, experta en cambio, innovación y autora de Future Proof, nos enseña que la…
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Recalibrando tu procrastinación | Minela Vargas
Ser mamá no te quita el poder, pero sí te cambia los tiempos. Y a veces, entre la culpa, el cansancio y las mil responsabilidades, la procrastinación se disfraza de “no tengo…
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Recalibrando tu intensidad | Yulene Galera
¿Y si ser intensa no fuera un defecto… sino tu mayor poder? 💥 En este episodio, Yulene Galera Trillas, actriz, conferencista, standupera y cofundadora de Storytell-her nos muestra…
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Recalibrando tu microbiota | Paola Shape
Dentro de ti vive un universo que puede transformar tu salud, tu energía y hasta tu estado de ánimo. 🌱 La nutrióloga clínica y trofóloga Paola Shape nos explica en este episodio…
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Recalibra la confianza en tu relación | Nanyeli Gutiérrez
En este episodio converso con Nanyeli Gutiérrez, psicóloga y conferencista internacional con más de 19 años de experiencia ayudando a mujeres a sanar, fortalecer su amor propio y…
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Bienvenidas a Recalibrando Podcast
En este primer episodio te comparto el corazón detrás de Recalibrando Podcast: ¿Por qué nace este espacio y cuál es la historia que lo inspira?¿Qué puedes esperar de cada…